iFIT Workouts

สัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและสร้างความแข็งแรงที่เข้มข้นได้ทุกที่ ไม่ว่าคุณจะอยู่บนลู่วิ่ง จักรยาน เครื่องเดินวงรี เครื่องพายเรือ หรือเพียงแค่เสื่อออกกำลังกาย iFIT ก็มีโปรแกรมออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณ

แพลตฟอร์มฟิตเนสระดับโลกของ iFIT มีโปรแกรมออกกำลังกายแบบออนดีมานด์มากกว่า 10,000 รายการ ถ่ายทำในสถานที่กลางแจ้งที่สวยงามทั่วทั้ง 7 ทวีป สำรวจการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอความเข้มข้นสูง การสร้างความแข็งแรงทั่วร่างกาย การปั่นจักรยาน โยคะ พิลาทิส HIIT บาร์เร่ แผนการฝึกวิ่งมาราธอน การยืดเหยียด การเดิน และการฝึกสติ โดยทั้งหมดนี้นำโดยผู้ฝึกสอนผู้เชี่ยวชาญ

ผู้คนนับล้านทั่วโลกใช้ iFIT เพื่อบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการสร้างความแข็งแรง ปรับปรุงความอดทน เพิ่มความคล่องตัว หรือเพียงแค่ต้องการเคลื่อนไหวมากขึ้น iFIT ก็มีเครื่องมือและแรงจูงใจที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสทุกอย่าง

สามารถสตรีมโปรแกรมออกกำลังกายของ iFIT บนอุปกรณ์ที่รองรับและเชื่อมต่อกับเครื่องของคุณผ่าน Bluetooth® ได้ หากคุณมีอุปกรณ์ที่รองรับ iFIT จาก NordicTrack, ProForm หรือ Freemotion การออกกำลังกายของคุณจะสมจริงยิ่งขึ้น เทคโนโลยี SmartAdjust™ จะปรับความเร็ว ความลาดชัน หรือแรงต้านของเครื่องโดยอัตโนมัติให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ iFIT จะสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายในอนาคตโดยอิงจากผลการออกกำลังกายล่าสุดของคุณ โดยจะปรับเปลี่ยนทีละน้อยเพื่อให้คุณก้าวหน้าต่อไป

ไม่มีอุปกรณ์? ไม่มีปัญหา การออกกำลังกายหลายอย่างไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์อะไรมากไปกว่าน้ำหนักตัวของคุณเอง รับโปรแกรมการออกกำลังกายประจำวันที่ปรับแต่งตามระดับความฟิต เป้าหมาย และความก้าวหน้าของคุณ เพื่อให้คุณรู้ว่าจะต้องทำอะไรต่อไปเสมอ
คุณสมบัติหลัก
10,000 โปรแกรมการออกกำลังกาย (และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ!): เข้าถึงคลังการออกกำลังกายกลางแจ้งที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของโลก พร้อมด้วยซีรีส์การออกกำลังกายแบบก้าวหน้าซึ่งนำโดยผู้ฝึกสอนผู้เชี่ยวชาญที่จะแนะนำคุณไปสู่ผลลัพธ์
ผู้ฝึกสอนชั้นนำ: ปลดล็อกประสิทธิภาพที่ดีที่สุดของคุณด้วยผู้ฝึกสอนชั้นนำ 180 คนของ iFIT นักกีฬาอาชีพ และแชมป์โลกที่จะนำคุณผ่านการออกกำลังกายทุกครั้ง สำรวจการออกกำลังกายที่นำโดยทีมงานจาก Trainer Games!

สถานที่ที่น่าทึ่ง: ออกกำลังกายได้ทั่วโลก ตั้งแต่แคมป์ฐานเอเวอเรสต์ไปจนถึงทุ่งเกลือของโบลิเวีย จากป่าเรดวูดของแคลิฟอร์เนียไปจนถึงยอดเขาพิเรนีส
ตัวเลือกสำหรับทุกรูปแบบ: ไม่ว่าคุณจะใช้ดัมเบล ลู่วิ่ง NordicTrack หรือ ProForm จักรยาน เครื่องเดินวงรี เครื่องพายเรือ หรือไม่ใช้อุปกรณ์ใดๆ เลย iFIT ก็มีโปรแกรมออกกำลังกายสำหรับทุกรูปแบบการฝึก
ฟิตเนสส่วนบุคคล: รับคำแนะนำการออกกำลังกายที่ขับเคลื่อนด้วย AI ซึ่งปรับให้เหมาะกับเป้าหมายและตารางเวลาการออกกำลังกายของคุณ พร้อมด้วยการติดตามและแรงจูงใจ
แผนและโปรแกรมแบบก้าวหน้า: ขจัดความไม่แน่นอนของเป้าหมายของคุณด้วยโปรแกรมที่นำโดยผู้ฝึกสอนหลายสัปดาห์ เช่น การวิ่ง 5 กิโลเมตร การเตรียมตัวเพื่อวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ หรือการเพิ่มความแข็งแรงโดยรวม
ตอบสนองแบบเรียลไทม์: สัมผัสความลาดชัน แรงต้าน และความเร็วของเครื่องที่ตรงกับผู้ฝึกสอนบนหน้าจอและภูมิประเทศของการออกกำลังกายของคุณ ทำให้คุณดื่มด่ำกับประสบการณ์ได้มากขึ้น

การติดตามความคืบหน้า: ดูสถิติการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ ติดตามข้อมูล และปลดล็อกข้อมูลเชิงลึกในแอปหรือบนเครื่อง iFIT ของคุณ
ฝึกได้ทุกที่: ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ สำหรับการออกกำลังกายแบบใช้ร่างกายตัวเอง โยคะ การทำสมาธิ และการฝึกแบบผสมผสานของ iFIT
ผู้ใช้สูงสุด 5 คนด้วย iFIT Pro: แชร์แผนของคุณกับครอบครัว แต่ละคนจะได้รับประสบการณ์และการติดตามการออกกำลังกายส่วนตัวของตนเอง

ตัวเลือกการสมัครสมาชิก¹
เลือกแผน iFIT ที่เหมาะสมกับความต้องการด้านฟิตเนสของคุณ:
iFIT Train: 14.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อเดือน หรือ 143.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อปี สำหรับผู้ใช้ 1 คน
iFIT Pro: 39.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อเดือน หรือ 394.99 ดอลลาร์สหรัฐฯ ต่อปี สำหรับผู้ใช้สูงสุด 5 คน
การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่จะยกเลิกก่อนสิ้นสุดรอบการเรียกเก็บเงิน จัดการการสมัครสมาชิกของคุณในการตั้งค่าบัญชี
ต้องสมัครสมาชิก iFIT Pro แบบชำระเงินเมื่อซื้ออุปกรณ์และเพื่อเข้าถึงเนื้อหาและคุณสมบัติ การเป็นสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่จะยกเลิกก่อนล่วงหน้า ต้องมีบัญชี iFIT ฟรี ยอมรับข้อกำหนด และ Wi-Fi เพื่อใช้งานอุปกรณ์
โค้ช AI ให้บริการผ่านการส่งข้อความในแอป (ดูรายละเอียดการให้บริการในแต่ละภูมิภาคได้ที่นี่) ผู้ใช้ปัจจุบันที่ลงทะเบียนก่อนเดือนกันยายน 2025 และผู้ใช้ที่เลือกเข้าร่วมหลังจากนั้น สามารถใช้โค้ช AI ต่อไปได้ผ่านบริการส่งข้อความ (เฉพาะในสหรัฐอเมริกา) อาจมีค่าบริการข้อความและข้อมูล
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.ifit.com/legal/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.ifit.com/privacy-policy