உலகளவில் 40 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பயனர்களால் நம்பப்படுகிறது, எளிமையான, ஆரோக்கியமான, எடை இழப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்பு பயணத்திற்கான உங்கள் இறுதி கூட்டாளியாக Healthify உள்ளது.
எங்களின் மேம்பட்ட AI கருவிகள், சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள், எடை மேலாண்மைக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டம் மற்றும் கலோரி கண்காணிப்பு ஆகியவற்றின் மூலம், உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் ஆதரவை வழங்குகிறோம்.
Healthify மூலம், உங்களால் முடியும்:
•எங்கள் AI கலோரி கவுண்டருடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட புகைப்படம் அல்லது குரலைப் பயன்படுத்தி உணவை சிரமமின்றி பதிவு செய்யுங்கள் - உணவுக்கான கலோரி கால்குலேட்டர்.
•ஒருங்கிணைந்த தூக்கம் & நீர் கண்காணிப்பாளரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தூக்கம் மற்றும் நீரேற்றம் அளவைத் தாவல்களை வைத்திருங்கள்.
எடை இழப்பு, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் பிற ஆரோக்கிய இலக்குகளுக்கு உணவு உணவு திட்டமிடுபவர் மற்றும் எடை கண்காணிப்பாளரைப் பெறுங்கள் -
• எங்களின் ஸ்மார்ட் கலோரி கவுண்டருடன் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட எங்களின் விரைவான Kcal கால்குலேட்டரை அணுகவும்.
எங்களின் முழுமையான பயன்பாடு, உங்கள் தினசரி கலோரிகளின் மேல் இருக்க உதவும் உள்ளுணர்வு, தரவு ஆதரவு உணவு கலோரி கால்குலேட்டருடன் உங்கள் நிலையான எடை இழப்பு பயணத்தை மேம்படுத்துகிறது. எங்களின் AI இமேஜ் ரெகக்னிஷன் அம்சத்தின் மூலம் உணவை உடனடியாக பதிவு செய்ய எங்களின் கலோரி டிராக்கரைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் எங்கள் டயட் மீல் பிளானர் & ஃபுட் நியூட்ரிஷன் ஆப்ஸிலிருந்து அதிகமானவற்றைப் பெறவும்.
முக்கிய அம்சங்கள்
ஸ்னாப்: உடனடி இமேஜ் அடிப்படையிலான கலோரி கவுண்டர்
• உலகின் முன்னணி உணவு அங்கீகார தொழில்நுட்பத்துடன், எடை இழப்புக்கான உங்கள் உணவைக் கண்காணிப்பது எப்போதும் எளிதாக இருந்ததில்லை.
• உங்கள் உணவு உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்க ஒரு புகைப்படத்தை எடுப்பதன் மூலம் உணவை பதிவு செய்யவும். SNAP இன் உணவு கலோரி கால்குலேட்டர் உங்கள் உணவின் ஊட்டச்சத்தை தானாகவே பகுப்பாய்வு செய்து உங்களுக்கு ஆரோக்கிய மதிப்பெண்ணை வழங்குகிறது.
• எங்கள் உணவு தரவுத்தளம் மில்லியன் கணக்கில் அளவிடப்படவில்லை - இது எல்லையற்றது. உலகெங்கிலும் உள்ள எந்தவொரு உணவையும் துல்லியமாக பதிவு செய்யுங்கள், எடை அதிகரிப்பு அல்லது எடை இழப்புக்கான உங்கள் உணவுத் திட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கு துல்லியமாகத் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படும்.
ஆட்டோ ஸ்னாப்: ஹெல்திஃபையின் தனித்துவமான தானியங்கு-கண்டறிதல் உணவு பதிவு
கைமுறையாக பதிவு செய்வதை மறந்து விடுங்கள்! எங்களின் தனித்துவமான தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி உடனடியாக உணவைத் தானாக பதிவுசெய்யலாம். எங்களின் #1 ஃபிட்னஸ் ஆப் ஆனது, உங்கள் ஃபோனின் படத்தொகுப்பிலிருந்து உணவைத் தானாகப் பதிவுசெய்ய AIஐப் பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் கேலரியை ஆப்ஸுடன் இணைத்து, உங்கள் உணவின் புகைப்படத்தை எடுக்கவும், மேலும் உங்கள் எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தை ஆதரிக்க எங்களின் டயட் AI கலோரி டிராக்கரின் Kcal கால்குலேட்டரை பின்னணியில் செய்ய அனுமதிக்கவும்.
RIA: உங்கள் 24/7 AI ஹெல்த் கோச்
உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில், உணவுத் திட்டமிடல் மற்றும் ஆழ்ந்த நுண்ணறிவுகளை எங்கள் ஸ்மார்ட் கலோரி கவுண்டரில் இருந்து ரியா வழங்குகிறது.
•எங்கள் உணவு கலோரி கால்குலேட்டரால் சேகரிக்கப்பட்ட உங்களின் உணவுப் பழக்கவழக்கத் தரவின் அடிப்படையில் மிகவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுக் குறிப்புகளைப் பெறுங்கள்.
•எடை அதிகரிப்புக்கு ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டம் வேண்டுமா? விரிவான சமையல் குறிப்புகள், மளிகைப் பட்டியலை உருவாக்குதல் மற்றும் உங்கள் தண்ணீர், தூக்கம், படிகள் மற்றும் கலோரி டிராக்கரில் இருந்து விரிவான நுண்ணறிவுக்கான அணுகல் ஆகியவற்றை ரியாவிடம் கேளுங்கள்.
•ரியா எனது டயட் பயிற்சியாளரைப் போன்றவர், அவர் உங்களுக்கு உடல்நலக் குறிப்புகளை வழங்க முடியும், உங்கள் தனிப்பட்ட எடை இழப்பு பயிற்சியாளராகச் செயல்பட முடியும் மற்றும் எப்போது வேண்டுமானாலும் உங்களுடன் உரையாட முடியும்!
GLP-1 டிராக்கர் & துணை நெறிமுறைகள்
Healthify இப்போது மருத்துவ வழிகாட்டுதல் மற்றும் பழக்கவழக்க பயிற்சி மூலம் கொழுப்பு இழப்பை பெருக்க நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட GLP-1 டிராக்கரை வழங்குகிறது.
• ஹெல்த் டிராக்கருடன் GLP-1 மருந்துகளை (எ.கா., Ozempic, Wegovy) பதிவு செய்யவும்.
• வழிகாட்டப்பட்ட உணவுத் திட்டமிடல், ஒருங்கிணைந்த கலோரி கால்குலேட்டர் மற்றும் நிபுணர் உதவி மூலம், நீங்கள் 15-25% எடை இழப்பை அடையலாம், பக்கவிளைவுகளைக் குறைக்கலாம் மற்றும் நீடித்த ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்கலாம்.
பிரீமியம் பயிற்சி
ஹெல்த்ஃபை எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் பிரீமியம் நிபுணர் ஆதரவை வழங்குகிறது, நீங்கள் தொடர்ந்து கண்காணிக்க உதவும் வகையில் ஸ்மார்ட் AI சுகாதார வழிகாட்டுதலுடன் மனித இணைப்பைக் கலக்கிறது. அனுபவம் வாய்ந்த உணவியல் நிபுணர்கள் அல்லது எடை குறைப்பு பயிற்சியாளருடன் ஒருவரையொருவர் இணைக்கவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு AI திட்டத்தைப் பெறவும், மேலும் எங்கள் உணவு கலோரிக் கால்குலேட்டருடன் தொடர்ந்து கண்காணிக்க எங்கள் கலோரி கவுண்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவதற்கான சிறந்த வழியை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம்—உங்கள் ஆரோக்கியம், உங்கள் விதிமுறைகள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு.
தொழில்நுட்ப ஒருங்கிணைப்புகள்
Kcal கால்குலேட்டர், கலோரி கவுண்டர், டயட் AI எடைக் குறைப்பு பயிற்சியாளர் & ஸ்டெப்ஸ் டிராக்கர் போன்ற உள்ளுணர்வு கருவிகளை விரைவாக, பயணத்தின்போது அணுக, Apple Health, Fitbit, Garmin மற்றும் பலவற்றுடன் தடையின்றி ஒத்திசைக்கவும். ஹெல்த்ஃபை நீங்கள் உற்சாகமாக உணரவும், நன்றாக சாப்பிடவும், ஆரோக்கியமான அணுகுமுறையுடன் கவனம் செலுத்தவும் உதவுகிறது. வற்புறுத்தவும் இல்லை, யூகமும் இல்லை.
ஹெல்த்ஃபையை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்தைத் தொடங்க எங்களின் கலோரி டிராக்கரைப் பெறுங்கள். இன்றே உங்களின் ஆல் இன் ஒன் உணவு ஊட்டச்சத்து பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை நோக்கி அடுத்த படியை எடுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
19 மார்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்