ගැඹුරු අවධානයක් සහ වඩා හොඳ ජීවිතයක් සඳහා නොබිඳිය හැකි අවහිර කරන්නා

අවසාන වශයෙන්, ඔබට වංචා කළ නොහැකි අවහිර කරන්නා: මුල සිටම නොබිඳිය හැකි ලෙස නිර්මාණය කර ඇත. ඔබ කැපවූ පසු, කිසිදු හිඩැසක් හෝ විසඳුම් නොමැත.

✔️ ඔබ අසාර්ථක වූ විට පමණක් ගෙවන්න: ඔබ සාර්ථක වූ විට යෙදුම භාවිතා කිරීමට නොමිලේ. ඔබ ඔබේම නීති කඩ කිරීමට තීරණය කළහොත් පමණක් අපට ගෙවනු ලැබේ, බලවත් ස්වයං-වගකීමක් නිර්මාණය කරයි.
✔️ ඔබේ ඵලදායිතාව නැවත ලබා ගන්න: ඔබේ වැදගත්ම කාර්යය ඉටු කිරීම සඳහා ඩිජිටල් ශබ්දය අවහිර කරන්න.
✔️ ඔබේ සබඳතා ශක්තිමත් කරන්න: ආදරණීයයන් සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම පෙනී සිටීමට තාක්ෂණයෙන් තොර "පවුල් කාලය" සාදන්න.
✔️ ඔබේ නින්ද ආරක්ෂා කරන්න: වඩා හොඳ විවේකයක් සඳහා උත්තේජක යෙදුම් සහ වෙබ් අඩවි අවහිර කිරීමෙන් රාත්‍රී විවේක දින චර්යාවක් ස්වයංක්‍රීය කරන්න.
✔️ බලවත්, නම්‍යශීලී කාලසටහන්ගත කිරීම: වැඩ, පවුල සහ පුද්ගලික කාලය සඳහා අභිරුචි කාලසටහන් සමඟ ඔබේ පරමාදර්ශී දිනය සැලසුම් කරන්න.
✔️ උසස් අන්තර්ගත පෙරහන: කාමුක දර්ශන, සමාජ මාධ්‍ය, ප්‍රවෘත්ති හෝ වෙනත් අවධානය වෙනතකට යොමු කරන ඩිජිටල් අන්තර්ගතයන් ක්ෂණිකව අවහිර කරන්න.
✔️ 100% දැන්වීම්-රහිත, සැමවිටම: ඔබේ අවධානය සහ පෞද්ගලිකත්වය අපගේ එකම නිෂ්පාදනයයි. අපි ඔබට කිසි විටෙකත් දැන්වීම් නොපෙන්වන්නෙමු.

යෙදුම ඵලදායී බව සහතික කිරීම සඳහා, සියලුම පද්ධති ප්‍රශස්තිකරණයන් අක්‍රිය කර යෙදුම පසුබිමේ ක්‍රියාත්මක වීමට ඉඩ දෙන්න. විස්තර සහ මාර්ගෝපදේශ සඳහා, https://dontkillmyapp.com/ වෙත පිවිසෙන්න.

සුදු ලැයිස්තුගත යෙදුම් විවෘත කිරීමට Xiaomi දුරකථන සඳහා විශේෂ අවසර අවශ්‍ය වේ. අපගේ මාර්ගෝපදේශය මෙතැනින් අනුගමනය කරන්න: https://team.urbandroid.org/ddc-fix-whitelisted-apps-on-xiaomi/.

ස්වයංක්‍රීයකරණය

Tasker හෝ ඒ හා සමානව ස්වයංක්‍රීයව ඩෙටොක්සිකරණය ආරම්භ කිරීමට:
- විකාශනය
- පැකේජය: com.urbandroid.ddc
- ක්‍රියාව: com.urbandroid.ddc.START_DETOX
- time_extra: මිලි ගණන

උදාහරණය:
adb shell am විකාශනය --el time_extra 60000 -a com.urbandroid.ddc.START_DETOX

ප්‍රවේශ්‍යතා සේවාව

ඇබ්බැහි කරවන සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන යෙදුම් භාවිතයෙන් ඔබව ඵලදායී ලෙස අවහිර කිරීමට, "Digital Detox" යෙදුම ඔබ වංචා කිරීමේ ආරක්ෂණ විශේෂාංග භාවිතා කිරීමට තීරණය කරන්නේ නම් එහි ප්‍රවේශ්‍යතා සේවාව සක්‍රීය කරන ලෙස ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිය හැක.
වගවීමේ ගාස්තුවක් නොගෙවා හෝ ඉවත් වීමේ කේතයක් (වංචාව) භාවිතා නොකර අඛණ්ඩ ඩෙටොක්සිකරණයෙන් ඉවත් වීම අවහිර කිරීමට පමණක් අපි මෙම සේවාව භාවිතා කරමු. අපි කිසිදු පුද්ගලික තොරතුරක් රැස් කිරීමට සේවාව භාවිතා නොකරමු.
Digital Detox හි Accessibility Service භාවිතය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය බලන්න: https://youtu.be/XuJeqvyEAYw

උපාංග පරිපාලක

පරිශීලකයා විසින් ලබා දෙන්නේ නම්, "Digital Detox" යෙදුම පරිශීලකයින් වංචා කිරීමෙන් වැළැක්වීමට (සහ පමණක්) උපාංග පරිපාලක අවසරය භාවිතා කළ හැකිය - සක්‍රිය Detox අතරතුර යෙදුම අස්ථාපනය කිරීම දුෂ්කර කරන්න.