iFIT Workouts

Patirkite įtraukiančias kardio ir jėgos treniruotes, kurias galite atlikti bet kur. Nesvarbu, ar treniruojatės ant bėgimo takelio, dviračio, elipsinio treniruoklio, irklavimo treniruoklio ar tiesiog ant kilimėlio – „iFIT“ siūlo nuostabias treniruotes, kurios padės jums pasiekti geriausių asmeninių rezultatų.

„iFIT“ pasaulinėje fitneso platformoje yra daugiau nei 10 000 treniruočių pagal pareikalavimą, filmuotų nuostabiose lauko vietose visuose 7 žemynuose. Išbandykite didelio intensyvumo kardio, viso kūno jėgos, važiavimo dviračiu, jogos, Pilateso, didelio intensyvumo intervalų intervalų, štangos, maratono treniruočių planus, tempimo, ėjimo ir sąmoningumo pratimus, kuriuos veda patyrę treneriai.

Milijonai žmonių visame pasaulyje naudoja „iFIT“, kad pasiektų savo sveikatos tikslus. Nesvarbu, ar norite padidinti jėgą, pagerinti ištvermę, padidinti judrumą ar tiesiog daugiau judėti, „iFIT“ suteikia jums įrankius ir motyvaciją siekti kiekvieno fitneso tikslo.

„iFIT“ treniruotes galima transliuoti suderinamuose įrenginiuose ir susieti su jūsų treniruokliu per „Bluetooth®“. Jei turite „NordicTrack“, „ProForm“ arba „Freemotion“ įrangą su „iFIT“, jūsų treniruotės bus dar įdomesnės. „SmartAdjust™“ technologija automatiškai pritaiko jūsų treniruoklio greitį, nuolydį ar pasipriešinimą pagal jūsų fizinio pasirengimo lygį. „iFIT“ būsimas treniruotes grįs jūsų naujausiais rezultatais, atlikdama laipsniškus pakeitimus, kad galėtumėte tobulėti.

Nėra įrangos? Jokių problemų. Daugeliui treniruočių reikia tik jūsų kūno svorio. Gaukite kasdienes treniruotes, kurios yra suasmenintos pagal jūsų fizinio pasirengimo lygį, tikslus ir pažangą, kad visada žinotumėte, ką daryti toliau.

PAGRINDINĖS FUNKCIJOS
10 000 treniruočių (ir jų skaičius auga!): Pasinaudokite viena didžiausių pasaulyje lauko treniruočių bibliotekų su progresyviomis serijomis, kurias veda patyrę treneriai, padedantys jums pasiekti rezultatų.
Geriausi treneriai: Atraskite geriausius savo rezultatus su 180 „iFIT“ elitinių trenerių, profesionalių sportininkų ir pasaulio čempionų, kurie jus veda per kiekvieną treniruotę. Naršykite treniruotes, kurias veda „Trainer Games“ aktoriai!
Nuostabios vietos: Sportuokite visame pasaulyje – nuo ​​Everesto bazinės stovyklos iki Bolivijos druskos lygumų, nuo Kalifornijos sekvojomis iki Pirėnų viršūnių.
Kiekvieno tipo treniruočių galimybės: nesvarbu, ar naudojate laisvus svarmenis, „NordicTrack“ ar „ProForm“ bėgimo taką, dviratį, elipsinį treniruoklį, irklavimo treniruoklį, ar visai nenaudojate jokios įrangos, „iFIT“ turi treniruočių kiekvienam treniruočių tipui.

Suasmenintas fitnesas: gaukite dirbtinio intelekto pagrįstas treniruočių rekomendacijas, pritaikytas jūsų fitneso tikslams ir tvarkaraščiui, kartu su atskaitomybe ir motyvacija.

Progresyvūs planai ir programos: nebereikės spėlioti dėl savo tikslų, naudodamiesi trenerio vadovaujamomis kelių savaičių programomis, tokiomis kaip 5 km bėgimas, siekis maratono ar bendros jėgos gerinimas.

Reagavimas realiuoju laiku: pajuskite, kaip jūsų treniruoklio pasvirimo kampas, pasipriešinimas ir greitis atitinka jūsų ekrane rodomą treniruoklį ir jūsų treniruotės reljefą, įtraukdami jus į gilesnę patirtį.

Progreso stebėjimas: vizualizuokite savo asmeninę treniruotės statistiką, stebėkite savo duomenis ir gaukite įžvalgų programėlėje arba savo treniruoklyje su „iFIT“.
Treniruokitės bet kur: „iFIT“ kūno svorio, jogos, meditacijos ir kryžminio treniravimo treniruotėms nereikia jokios įrangos.

Iki 5 vartotojų su „iFIT Pro“: bendrinkite savo planą su savo šeima, kiekvienas su savo suasmeninta patirtimi ir treniruočių stebėjimu.

Prenumeratos parinktys¹
Pasirinkite „iFIT“ planą, atitinkantį jūsų fizinio pasirengimo poreikius:
„iFIT Train“: 14,99 USD/mėn. arba 143,99 USD/metus su prieiga 1 naudotojui
„iFIT Pro“: 39,99 USD/mėn. arba 394,99 USD/metus su prieiga iki 5 naudotojų
Prenumeratos automatiškai atnaujinamos, nebent atšaukiamos iki atsiskaitymo laikotarpio pabaigos. Tvarkykite savo prenumeratą savo paskyros nustatymuose.
Įsigyjant įrangą ir norint pasiekti turinį bei funkcijas, reikalinga mokama „iFIT Pro“ narystė. Narystė automatiškai atnaujinama, nebent atšaukiama iš anksto. Norint valdyti įrangą, reikalinga nemokama „iFIT“ paskyra, sutikimas su sąlygomis ir belaidis internetas.
„AI Coach“ teikiama per pranešimus programėlėje (regioninį prieinamumą žr. čia). Esami naudotojai, kurie užsiregistravo iki 2025 m. rugsėjo mėn., ir naudotojai, kurie pasirinko po šios datos, gali toliau naudotis „AI Coach“ per teksto paslaugą (tik JAV); gali būti taikomi pranešimų ir duomenų perdavimo tarifai.
Naudojimo sąlygos: https://www.ifit.com/legal/terms
Privatumo politika: https://www.ifit.com/privacy-policy