Digital Detox: 依存から脱却

アプリ内購入あり
4.7
4.09万 件のレビュー
100万+
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このアプリについて

深い集中力とより良い人生のための、破れないブロッカー



ついに、ごまかせないブロッカーが登場:根本から破れないように設計されています。一度決めたら、抜け道も回避策もありません。

✔️ 失敗した時だけ支払う:成功時は無料で利用可能。自身のルールを破る選択をした場合のみ課金が発生し、強力な自己責任を促します。
✔️ 生産性を取り戻す:デジタルノイズを遮断し、最も重要な仕事を成し遂げましょう。
✔️ 人間関係を強化:テクノロジーから離れた「家族の時間」を作り、大切な人と完全に寄り添う。
✔️ 睡眠を守る:刺激的なアプリやウェブサイトをブロックし、毎晩の休息ルーティンを自動化して質の高い休息を実現。
✔️ 強力で柔軟なスケジュール管理:仕事、家族、個人の時間に合わせてカスタムスケジュールを作成し、理想的な一日を設計。
✔️ 高度なコンテンツフィルタリング:ポルノ、SNS、ニュースなど、あらゆる注意散漫なデジタルコンテンツを即時ブロック。
✔️ 完全広告非表示、常に:あなたの集中力とプライバシーこそが私たちの唯一の製品です。広告を表示することはありません。

アプリの効果を確実にするため、すべてのシステム最適化を無効にし、アプリのバックグラウンド実行を許可してください。詳細とガイドは https://dontkillmyapp.com/ をご覧ください。

Xiaomi端末ではホワイトリスト登録アプリを起動するのに特別な権限が必要です。こちらのガイドに従ってください:https://team.urbandroid.org/ddc-fix-whitelisted-apps-on-xiaomi/

自動化

Taskerなどから自動でデトックスを開始するには:
- ブロードキャスト
- パッケージ: com.urbandroid.ddc
- アクション: com.urbandroid.ddc.START_DETOX
- time_extra: ミリ秒単位の時間

例:
adb shell am broadcast --el time_extra 60000 -a com.urbandroid.ddc.START_DETOX

アクセシビリティサービス

中毒性や注意散漫を招くアプリの使用を効果的にブロックするため、「Digital Detox」アプリは不正防止機能の利用時にアクセシビリティサービスの有効化を求める場合があります。
このサービスは、継続中のデトックスを責任料の支払いなしに終了させたり、終了コード(不正行為)を使用したりする行為を防ぐ目的でのみ使用します。個人情報の収集には一切使用しません。
「Digital Detox」におけるアクセシビリティサービスの使用方法をご覧ください: https://youtu.be/XuJeqvyEAYw

デバイス管理者権限

ユーザーが許可した場合、「Digital Detox」アプリはデバイス管理者権限を(不正防止のみを目的として)使用します。具体的には、デトックス実施中のアプリ削除を困難にします。
最終更新日
2026/03/16

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
このアプリはサードパーティと以下の種類のデータを共有することがあります
アプリのアクティビティ、デバイスまたはその他の ID
このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
アプリのアクティビティ、デバイスまたはその他の ID
データは送信中に暗号化されます
データを削除できません

評価とレビュー

4.7
3.92万 件のレビュー
Miyabi Takeda
2026年1月14日
マジでいいアプリっすね〜 手軽にデトックスタイムに入れるのが気に入ってます。 もし、何かやろうとしてるのに手を付けられない…けど1時間や2時間も使えなくなるのが嫌で進められないという人、まずこのアプリで5分か10分だけでも試してみてください。その間に作業を始めることができれば勝ちです。 面倒くさいと思ってても1度始めてしまえばやる気が点きます。 あと、ホワイトリストと言ってこのリストの中に必要最低限のアプリを入れておけば緊急時も困ることは無いと思います。 とにかく是非ダウンロードして試してみてね。 あ、うざったいポップアップ広告ないです。神。
6 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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フランツカフカ
2026年1月13日
検索やLINEをする際など、文字を入力すると途端にアプリが落ちてしまう点が無ければ☆5です。それさえ改善されれば日常的に使いたいです。 不正が出来ないので、スマホ依存から脱却したい自分に最高のアプリです。ありがとうございます
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Petr Nálevka (Urbandroid)
2026年1月14日
Hello, if the allowed app tries to use some system app, that was not added to the list of allowed apps, the protective screen will get triggered. On some phones, the search box for example requires "Google" app added to the list. Ideally, please use the Left ≡ menu → (?) Support → Report a bug, so we check, which package needs to be whitelisted.
なおこ
2025年11月14日
気に入って使用していましたが、長時間ロック中、電話と最低限の機能が、全部使えなくなり、ロックタイマーだけになりました。ありえない不具合。電話が、半日使えず、困り果てました。緊急事態にどうするの?アプリ側の不具合であるのに「今チャレンジを止めると手数料の支払いが発生します」似たような口コミ数件あり。不具合恐く長時間チャレンジはもう使えないです。正常に機能すれば、凄く良いアプリなのに。
8 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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Petr Nálevka (Urbandroid)
2025年11月13日
Hello, quitting the detox must have an obstacle. And since no one wants to pay real money, it is the most effective obstacle of them all. The app is completely free to use, and the only payment is a motivation for you not to quit. If this does not suit you well, you can use the Mentor feature instead.

新機能

-Please report any issues with locale
-Add blocked websites in Detox browser during detox