QuitNow PRO: Stop smoking

۴٫۸
۶٫۷ هزار مرور
+۵۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

آیا به ترک سیگار فکر کرده‌اید؟ چه قبلاً ترک کرده باشید و چه هنوز به آن فکر می‌کنید، QuitNow PRO به شما کمک می‌کند تا برای همیشه دخانیات را ترک کنید.

ترک سیگار یکی از بهترین تصمیماتی است که می‌توانید برای سلامتی خود بگیرید: خطر ابتلا به بیماری را کاهش می‌دهد، انرژی خود را بازیابی می‌کنید، در هزینه‌ها صرفه‌جویی می‌کنید و همچنین از اطرافیان خود محافظت می‌کنید. اما حقیقت این است که ترک سیگار آسان نیست.

اینجاست که QuitNow PRO وارد عمل می‌شود.

QuitNow PRO در سال ۲۰۱۱ توسط یک فرد سیگاری که می‌خواست سیگار را ترک کند، ایجاد شد. از آن زمان، ما رشد کرده‌ایم، متخصصان اعتیاد را به کار گرفته‌ایم و ابزارهای خود را بهبود بخشیده‌ایم تا بتوانید برای همیشه دخانیات را ترک کنید:

🗓️ وضعیت سیگاری سابق شما
هنگامی که سیگار را ترک می‌کنید، مهم است که به وضوح ببینید چه چیزی به دست می‌آورید. به همین دلیل است که در صفحه اصلی QuitNow PRO خواهید دید که از آخرین باری که سیگار کشیده‌اید چقدر گذشته، چند سیگار نکشیده‌اید، چقدر پول پس‌انداز کرده‌اید و چقدر زندگی دوباره به دست آورده‌اید.


💬 جامعه: گفتگوی سیگاری‌های سابق
داشتن محیطی عاری از دود هنگام ترک سیگار بسیار مهم است. QuitNow PRO گفتگویی پر از افرادی را ارائه می‌دهد که مانند شما با دخانیات خداحافظی کرده‌اند. به اشتراک گذاشتن سفر خود با دیگر سیگاری‌های سابق، مسیر شما را آسان‌تر می‌کند.


👨‍⚕️ جلسات زنده با یک متخصص
هر ماه یک جلسه زنده با یک متخصص ترک سیگار برگزار می‌کنیم. در این جلسات، روانشناس بهترین راه برای ترک سیگار را توضیح می‌دهد و به سوالات شرکت‌کنندگان به صورت زنده پاسخ می‌دهد. این جلسات فرصتی بی‌نظیر برای دریافت مشاوره شخصی‌سازی‌شده و رفع ابهامات در لحظه است.


👨‍🏫 یک دوره کامل برای ترک سیگار
برخی افراد هنگام ترک، رویکردی ساختاریافته‌تر را ترجیح می‌دهند. به همین دلیل است که QuitNow PRO شامل یک دوره گام به گام است که برای راهنمایی شما در کل فرآیند ترک دخانیات طراحی شده است. این برنامه مانند یک کتاب دیجیتال عمل می‌کند، اما در داخل برنامه ادغام شده است.


🏆 مراحل مهم: انگیزه‌های کوچک برای ترک سیگار
مانند هر کار دیگری در زندگی، ترک سیگار زمانی آسان‌تر می‌شود که چالش را به اهداف کوچک‌تر تقسیم کنید. به همین دلیل است که QuitNow PRO بر اساس تعداد سیگارهایی که از آنها اجتناب کرده‌اید، روزهایی که بدون سیگار گذرانده‌اید و پولی که پس‌انداز کرده‌اید، 80 مرحله مهم ارائه می‌دهد. به این ترتیب، می‌توانید از روز اول جشن گرفتن موفقیت‌های خود را شروع کنید.


🍎️ سلامت شما به عنوان یک سیگاری سابق
در QuitNow PRO فهرستی از شاخص‌های سلامتی را خواهید یافت که نشان می‌دهد بدن شما روز به روز چگونه بهبود می‌یابد. این شاخص‌ها همان‌هایی هستند که توسط سازمان بهداشت جهانی منتشر شده‌اند و ما آنها را به محض انتشار توسط سازمان بهداشت جهانی به‌روزرسانی می‌کنیم.

به‌علاوه، QuitNow PRO شامل بخش‌های دیگری است که برای کمک به شما در سفر ترک سیگار طراحی شده‌اند.

🤖 هوش مصنوعی QuitNow PRO
هر زمان که در طول فرآیند ترک سوالی پیش آمد، می‌توانید به QuitNow PRO AI مراجعه کنید. این نرم‌افزار به گونه‌ای طراحی شده است که اطلاعات واضح و قابل اعتمادی را بر اساس دوره ما و داده‌های سازمان بهداشت جهانی ارائه دهد.


📚 کتاب‌هایی برای کمک به شما در ترک سیگار
یادگیری تکنیک‌ها و رویکردهای ترک سیگار می‌تواند این فرآیند را بسیار آسان‌تر کند. به همین دلیل است که ما کتاب‌های شناخته‌شده‌ای را انتخاب کرده‌ایم که می‌توانند به طور مؤثر در مسیر زندگی بدون دخانیات به شما کمک کنند.


همچنین در ساعت شما
برنامه Wear OS در QuitNow PRO و کاشی‌های آن به شما امکان می‌دهند پیشرفت خود را پیگیری کنید، ببینید چقدر صرفه‌جویی کرده‌اید و آمار عدم مصرف سیگار خود را مستقیماً از روی مچ دست خود بررسی کنید.


از آنجایی که ما زمان و تلاش زیادی را به آن اختصاص می‌دهیم، قاطعانه معتقدیم که QuitNow PRO بهترین برنامه برای ترک سیگار است. مثل همیشه، جای پیشرفت وجود دارد - بنابراین اگر ایده‌ای برای بهتر کردن QuitNow PRO دارید، لطفاً برای ما به آدرس [email protected] بنویسید.

ما واقعاً امیدواریم که QuitNow PRO در سفرتان به سوی زندگی بدون دخانیات از شما حمایت کند ❤️
تاریخ به‌روزرسانی
۳ فروردین ۱۴۰۵

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، پیام‌ها، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۸
۶٫۴۹ هزار مرور

تازه‌ها

Hello, amazing QuitNow community! Warm congratulations on your journey to quit smoking. We're thrilled to bring you version 14.0.9. This update makes it smoother than ever to share your quit smoking status with others as we've ironed out some formatting inconsistencies. As always, we'd love to hear from you. Kindly, share your thoughts and suggestions at [email protected]. Stay strong and keep up the good work!