iFIT Workouts

Ervaar meeslepende kardio- en kragoefeninge wat jy enige plek kan doen. Of jy nou op 'n trapmeul, fiets, elliptiese masjien, roeimasjien of net 'n oefenmat is – iFIT het wonderlike oefeninge om jou te help om jou persoonlike beste te bereik.

iFIT se wêreldwye fiksheidsplatform bied meer as 10 000 oefeninge op aanvraag, verfilm in pragtige buitelugliggings oor al 7 kontinente. Verken hoë-intensiteit kardio, volliggaamkrag, fietsry, joga, Pilates, HIIT, barre, marathon-oefenplanne, strek, stap en bewustheid, alles gelei deur kundige afrigters.

Miljoene mense regoor die wêreld gebruik iFIT om hul gesondheidsdoelwitte te bereik. Of jy nou krag wil bou, uithouvermoë wil verbeter, mobiliteit wil verhoog of bloot meer wil beweeg, iFIT gee jou die gereedskap en motivering om elke fiksheidsdoelwit na te jaag.

iFIT-oefeninge kan op versoenbare toestelle gestroom word en via Bluetooth® aan jou masjien gekoppel word. As jy iFIT-geaktiveerde toerusting van NordicTrack, ProForm of Freemotion besit, is jou oefeninge selfs meer meeslepend. SmartAdjust™-tegnologie pas outomaties jou masjien se spoed, helling of weerstand aan om by jou fiksheidsvlak te pas. iFIT sal toekomstige oefensessies op jou onlangse prestasie baseer en inkrementele veranderinge maak om jou te laat vorder.

Geen toerusting nie? Geen probleem nie. Baie oefensessies vereis niks meer as jou eie liggaamsgewig nie. Kry daaglikse oefensessies wat gepersonaliseerd is gebaseer op jou fiksheidsvlak, doelwitte en vordering, sodat jy altyd weet wat om volgende te doen.
BELANGRIKE KENMERKE
10 000 Oefensessies (en steeds aan die gang!): Maak gebruik van een van die wêreld se grootste buitelug-oefenbiblioteke, met progressiewe reekse gelei deur kundige afrigters wat jou na resultate lei.
Top-afrigters: Ontsluit jou beste prestasie met iFIT se 180 elite-afrigters, professionele atlete en wêreldkampioene wat jou deur elke oefensessie lei. Verken oefensessies gelei deur die rolverdeling van Trainer Games!
Pragtige liggings: Oefen regoor die wêreld, van Everest-basiskamp tot die soutvlaktes van Bolivia, van die rooibosse van Kalifornië tot die pieke van die Pireneë.
Opsies vir elke modaliteit: Of jy nou vrygewigte, 'n NordicTrack- of ProForm-trapmeul, fiets, elliptiese masjien, roeimasjien of glad geen toerusting gebruik nie, iFIT het oefensessies vir elke tipe opleiding.
Gepersonaliseerde fiksheid: Kry KI-aangedrewe oefenaanbevelings wat op jou fiksheidsdoelwitte en skedule afgestem is, tesame met verantwoordelikheid en motivering.
Progressiewe planne en programme: Haal die raaiwerk uit jou doelwitte met meervoudige weeklikse afrigter-geleide programme, soos om 'n 5 km te hardloop, na 'n volle marathon te werk, of algehele krag te verbeter.
Intyds responsief: Voel hoe jou masjien se helling, weerstand en spoed ooreenstem met jou skerm-afrigter en die terrein van jou oefensessie, wat jou dieper in die ervaring laat sak.
Vorderingsopsporing: Visualiseer jou persoonlike oefenstatistieke, hou jou data dop en ontsluit insigte in die toepassing of op jou iFIT-geaktiveerde masjien.
Oefen enige plek: Geen toerusting nodig vir iFIT se liggaamsgewig-, joga-, meditasie- en kruisoefeningoefeninge nie.

Tot 5 gebruikers met iFIT Pro: Deel jou plan met jou gesin, elk met hul eie gepersonaliseerde ervaring en oefensessieopsporing.

Subskripsie-opsies¹
Kies die iFIT-plan wat by jou fiksheidsbehoeftes pas:
iFIT Train: $14.99/maand of $143.99/jaar met toegang vir 1 gebruiker
iFIT Pro: $39.99/maand of $394.99/jaar met toegang vir tot 5 gebruikers
Subskripsies word outomaties hernu tensy dit voor die einde van die faktuurperiode gekanselleer word. Bestuur jou subskripsie in jou rekeninginstellings.
Betaalde iFIT Pro-lidmaatskap word vereis met die aankoop van toerusting en om toegang tot inhoud en funksies te verkry. Lidmaatskap hernu outomaties tensy dit vooraf gekanselleer word. Gratis iFIT-rekening, ooreenkoms met die bepalings en wi-fi word vereis om toerusting te gebruik.
KI-afrigter word verskaf via inprogram-boodskappe (sien hier vir streeksbeskikbaarheid). Bestaande gebruikers wat voor September 2025 ingeskryf het en gebruikers wat na daardie datum inteken, kan voortgaan om KI-afrigter te gebruik via 'n teksgebaseerde diens (slegs VSA); boodskap- en datatariewe kan van toepassing wees.
Gebruiksvoorwaardes: https://www.ifit.com/legal/terms
Privaatheidsbeleid: https://www.ifit.com/privacy-policy