ہم نے یہ ایپ ان لوگوں کے لیے تیار کی ہے جو طاقت بڑھانا چاہتے ہیں ، مجموعی صحت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں ، فعال رہنا چاہتے ہیں ، کارکردگی بڑھانا چاہتے ہیں ، جسم کی چربی کو کم کرنا چاہتے ہیں ، غذائیت سے متعلق رہنمائی حاصل کرتے ہیں اور بہت کچھ۔ ہماری ایپ کے ذریعہ آپ یہ کرسکتے ہیں:
اپنی مرضی کا شیڈول اور معمول بنائیں۔ قلیل مدتی اور طویل مدتی اہداف مقرر کریں۔ لاگ فریم کی پیمائش اور باڈی ویٹ۔ ترقی کی تصاویر لیں اور اپ لوڈ کریں۔ سیکڑوں تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں۔ ہر ورزش ، سیٹ ، اور اپنے ورزش کا نمائندہ ٹریک کریں۔ ترقی پسند اوورلوڈ کی نگرانی کریں۔ لاگ ان کریں اور غذائیت کے لیے اہداف مقرر کریں۔ ورزش ، کارڈیو اور بہت کچھ کے لیے پش اطلاعات وصول کریں۔ ایپل واچ (ہیلتھ ایپ سے مطابقت پذیر) ، جسمانی اعدادوشمار کو فوری طور پر مطابقت پذیر بنانے کے لیے پہننے کے قابل آلات سے مربوط ہوں۔ اپنے ذاتی انفرادی پروٹوکول کو حاصل کرنے اور اس پر عمل کرنے کے لیے ایک کوچ کے ساتھ کام 1: 1 کریں۔
آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
18 فروری، 2026
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا