FitHack: Home Workout
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
4.6star
1.18 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
FitHack ایک گھریلو ورزش ایپ ہے جو پیشہ ور ٹرینرز کے ذریعہ تیار کردہ پروگراموں کے ساتھ ان لوگوں کے لئے ہے جو بغیر سامان کے گھر پر تربیت کرنا چاہتے ہیں۔ ایک مختصر آن بورڈنگ فلو کے ساتھ شروع کریں، اپنی فٹنس لیول اور ہدف کا انتخاب کریں، اور اپنی ضروریات کے مطابق تیار کردہ ورزش کا منصوبہ حاصل کریں۔ ہر پروگرام آسان سیشنز سے مشکل سیشنز کی طرف جاتا ہے، لہذا آپ یہ اندازہ لگانے کے بجائے کہ آگے کیا کرنا ہے قدم بہ قدم ترقی کر سکتے ہیں۔
حقیقی تربیت کے لیے بنائے گئے پروگرام
- پیشہ ور ٹرینرز کے ذریعہ تیار کردہ کثیر روزہ گھریلو ورزش کے پروگرام
- ابتدائی دوستانہ سیشنوں سے لے کر مزید چیلنجنگ ورزش تک ترقی
- جسم کے اوپری حصے، بازوؤں اور ٹانگوں کے لیے مکمل جسمانی تربیت اور فوکسڈ سیشن کے پروگرام
- مصروف دنوں کے لیے 15 منٹ کی ورزش، مختصر ورزش کے سرکٹس کے ارد گرد بنایا گیا ہے۔
ہر سیشن میں ڈیمو کی مشق کریں۔
ہر مشق میں ایک مختصر لوپنگ ڈیمو ہوتا ہے جو آپ کی تربیت کے دوران صحیح حرکت کو ظاہر کرتا ہے۔ ریپس یا ٹائمر کو مکمل کریں، آرام کے وقفوں سے آگے بڑھیں، اور سادہ آواز اور آواز کے اشارے کے ساتھ اگلی ورزش کو جاری رکھیں۔ باقاعدہ سیشنوں کو وارم اپ، اہم ورزش، اور آخر میں کھینچنے کے ساتھ تشکیل دیا جاتا ہے۔
ٹولز جو آپ کو ٹریک پر رکھتے ہیں۔
- کام، آرام، اور مختلف تربیتی فارمیٹس کے لیے ٹائمر
- اگلی ورزش، نمائندوں اور ٹرانزیشن کے لیے آواز کا اشارہ
- ورزش کی ڈائری جو مکمل شدہ سیشنز کو خود بخود لاگ کرتی ہے۔
- ایپ میں ہر حرکت کے لئے ڈیمو کے ساتھ لائبریری کی مشق کریں۔
باڈی ویٹ ورزشوں کے ساتھ گھر پر ٹرین کریں۔
FitHack جسمانی وزن اور فنکشنل طرز کی تربیت کے ارد گرد بنایا گیا ہے، لہذا آپ مشینوں یا جم کے آلات کے بغیر گھر پر ورزش کر سکتے ہیں۔ وزن میں کمی، روزانہ کی فٹنس، طاقت بڑھانے، اور بہتر مستقل مزاجی کے لیے اسے گھریلو ورزش ایپ کے طور پر استعمال کریں۔
اگر آپ گھریلو ورزش چاہتے ہیں تو واضح پیشرفت، عملی اشارے، اور منظم پروگراموں کے ساتھ کوئی سازوسامان آپشن نہیں ہے جس پر آپ واپس جا سکتے ہیں، FitHack آپ کو باقاعدگی سے تربیت دینے اور بہتر بنانے کا ایک آسان طریقہ فراہم کرتا ہے۔
مفت اور پریمیم رسائی
FitHack میں مفت سٹارٹر مواد شامل ہے تاکہ آپ ایپ کو دریافت کر سکیں اور ابھی تربیت شروع کر سکیں۔ کچھ ورزش کے منصوبوں، پریمیم پروگراموں، اور جدید خصوصیات کے لیے سبسکرپشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ خریداری سے پہلے ایپ میں قیمتوں کا تعین، بلنگ کی شرائط اور تجدید کی تفصیلات واضح طور پر دکھائی جاتی ہیں۔
fithack.pro پر مزید جانیں۔
حقیقی تربیت کے لیے بنائے گئے پروگرام
- پیشہ ور ٹرینرز کے ذریعہ تیار کردہ کثیر روزہ گھریلو ورزش کے پروگرام
- ابتدائی دوستانہ سیشنوں سے لے کر مزید چیلنجنگ ورزش تک ترقی
- جسم کے اوپری حصے، بازوؤں اور ٹانگوں کے لیے مکمل جسمانی تربیت اور فوکسڈ سیشن کے پروگرام
- مصروف دنوں کے لیے 15 منٹ کی ورزش، مختصر ورزش کے سرکٹس کے ارد گرد بنایا گیا ہے۔
ہر سیشن میں ڈیمو کی مشق کریں۔
ہر مشق میں ایک مختصر لوپنگ ڈیمو ہوتا ہے جو آپ کی تربیت کے دوران صحیح حرکت کو ظاہر کرتا ہے۔ ریپس یا ٹائمر کو مکمل کریں، آرام کے وقفوں سے آگے بڑھیں، اور سادہ آواز اور آواز کے اشارے کے ساتھ اگلی ورزش کو جاری رکھیں۔ باقاعدہ سیشنوں کو وارم اپ، اہم ورزش، اور آخر میں کھینچنے کے ساتھ تشکیل دیا جاتا ہے۔
ٹولز جو آپ کو ٹریک پر رکھتے ہیں۔
- کام، آرام، اور مختلف تربیتی فارمیٹس کے لیے ٹائمر
- اگلی ورزش، نمائندوں اور ٹرانزیشن کے لیے آواز کا اشارہ
- ورزش کی ڈائری جو مکمل شدہ سیشنز کو خود بخود لاگ کرتی ہے۔
- ایپ میں ہر حرکت کے لئے ڈیمو کے ساتھ لائبریری کی مشق کریں۔
باڈی ویٹ ورزشوں کے ساتھ گھر پر ٹرین کریں۔
FitHack جسمانی وزن اور فنکشنل طرز کی تربیت کے ارد گرد بنایا گیا ہے، لہذا آپ مشینوں یا جم کے آلات کے بغیر گھر پر ورزش کر سکتے ہیں۔ وزن میں کمی، روزانہ کی فٹنس، طاقت بڑھانے، اور بہتر مستقل مزاجی کے لیے اسے گھریلو ورزش ایپ کے طور پر استعمال کریں۔
اگر آپ گھریلو ورزش چاہتے ہیں تو واضح پیشرفت، عملی اشارے، اور منظم پروگراموں کے ساتھ کوئی سازوسامان آپشن نہیں ہے جس پر آپ واپس جا سکتے ہیں، FitHack آپ کو باقاعدگی سے تربیت دینے اور بہتر بنانے کا ایک آسان طریقہ فراہم کرتا ہے۔
مفت اور پریمیم رسائی
FitHack میں مفت سٹارٹر مواد شامل ہے تاکہ آپ ایپ کو دریافت کر سکیں اور ابھی تربیت شروع کر سکیں۔ کچھ ورزش کے منصوبوں، پریمیم پروگراموں، اور جدید خصوصیات کے لیے سبسکرپشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ خریداری سے پہلے ایپ میں قیمتوں کا تعین، بلنگ کی شرائط اور تجدید کی تفصیلات واضح طور پر دکھائی جاتی ہیں۔
fithack.pro پر مزید جانیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
درجہ بندی اور جائزے
4.7
1.16 ہزار جائزے
نیا کیا ہے
Training improvements and bug fixes. Thanks for your feedback and ratings!
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
LUNAPP (LUNAPP), TOO
Dom 65, kv. 47, ulitsa Kenesary
Astana
Kazakhstan
+7 705 171 3892
