Voda: Self-Care for LGBTQIA+

| Google Play tarafından Onur Ödülleri'nde Öne Çıkanlar |
| 2024 Teknoloji Etki Ödülleri'nde En İyi Sağlık Teknolojisi İnovasyonu Ödülü'ne Aday Gösterildi |

İster kaygı, utanç, ilişkiler veya kimlik stresiyle boğuşuyor olun, Voda size tamamen kendiniz olabileceğiniz güvenli ve özel bir alan sunar. Her uygulama LGBTQIA+ yaşamları için tasarlanmıştır; bu nedenle açıklama, saklama veya tercüme yapmanıza gerek yok. Voda'yı açın, derin bir nefes alın ve hak ettiğiniz desteği alın.

NEŞELİ 10 GÜNLÜK SAĞLIK YOLCULUKLARI
İyileşme sürecinize, kendinizi hızla daha iyi hissetmenize ve zamanla özgüven kazanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış, rehberli ve kişiselleştirilmiş 10 günlük programlarla başlayın.

Her yolculuk ihtiyaçlarınıza göre uyarlanır, ister şu konularda çalışıyor olun:
- Özgüven ve öz değer
- Kaygı veya kimlik stresiyle başa çıkma
- Cinsiyet kimliğinizi açıklama veya cinsiyet disforisiyle başa çıkma
- Utançtan kurtulma ve öz şefkat geliştirme

GÜNÜN BİLGELİĞİ
Her sabaha, önde gelen LGBTQIA+ terapistleri tarafından tasarlanmış 5 dakikalık bir terapi tekniğinin yanı sıra Voda'nın günlük bilgeliğiyle başlayın. Dakikalar içinde kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış, neşeli ve klinik olarak temellendirilmiş bir destektir.

QUEER MEDİTASYONLAR
LGBTQIA+ yaratıcıları tarafından seslendirilen meditasyonlarla enerji depolayın. Dakikalar içinde sakinleşin, daha derin bir şekilde dinlenin ve kimliğiniz ve bedeninizle yeniden bağlantı kurun.

AKILLI DERGİ
Kalıplarınızı anlamanıza, stresi azaltmanıza ve öz farkındalığınızı geliştirmenize yardımcı olan rehberli yönlendirmeler ve yapay zeka destekli içgörülerle derinlemesine düşünün. Yazılar gizli ve şifreli kalır; verilerinizi her zaman siz kontrol edersiniz.

ÜCRETSİZ KİŞİSEL BAKIM KAYNAKLARI
Nefret söylemiyle başa çıkma, güvenli bir şekilde açılma ve daha fazlası hakkında 220'den fazla modül ve kılavuza erişin. Trans+ Kütüphanesi'ni sunmaktan gurur duyuyoruz: en kapsamlı trans+ ruh sağlığı kaynaklarından biri - herkese ücretsiz olarak sunuluyor. İster lezbiyen, gey, biseksüel, trans, kuir, ikili olmayan, interseks, aseksüel, İki Ruhlu, sorgulayan (veya bunların ötesinde ve aralarında herhangi bir yerde) olun, Voda gelişmenize yardımcı olacak kapsayıcı kişisel bakım araçları sunar.

Voda, girdilerinizin güvenli ve gizli kalması için endüstri standardı şifreleme kullanır. Verilerinizi asla satmayız. Verilerinizin sahibi sizsiniz ve istediğiniz zaman silebilirsiniz.

Yasal Uyarı: Voda, hafif ila orta şiddette ruh sağlığı sorunları olan 18 yaş ve üzeri kullanıcılar için tasarlanmıştır. Voda, kriz anında kullanılmak üzere tasarlanmamıştır ve tıbbi tedavinin yerine geçmez. Gerekirse lütfen bir sağlık uzmanından yardım alın. Voda bir klinik veya tıbbi cihaz değildir ve herhangi bir teşhis sağlamaz.

________________________________________________

TOPLUMUZ TARAFINDAN İNŞA EDİLDİ

Voda, sizinle aynı yollardan geçmiş LGBTQIA+ terapistler, psikologlar ve topluluk liderleri tarafından inşa edilmiştir. Çalışmalarımız, yaşanmış deneyimlerle yönlendirilir ve klinik uzmanlığa dayanır, çünkü her LGBTQIA+ bireyin, tam da ihtiyaç duyduğu anda, onaylayıcı ve kültürel olarak yetkin bir ruh sağlığı desteğini hak ettiğine inanıyoruz.

________________________________________________

UZMANLARLA İNŞA EDİLDİ

Voda'nın gelişimi, DigitalHealth.London, GoodTech Ventures ve dünyanın önde gelen sosyal girişimlerini destekleyen INCO gibi önde gelen hızlandırıcılar tarafından desteklenmiştir. Birlikte, vakfımızın etik ve küresel en iyi uygulamalara dayalı olmasını sağlamaya yardımcı oluyorlar.

___________________________________________________________

KULLANICILARIMIZDAN DUYUN

"Başka hiçbir uygulama Voda gibi kuir topluluğumuzu desteklemiyor. Göz atın!" - Kayla (o/onun)
"Yapay zeka gibi hissettirmeyen etkileyici bir yapay zeka. Daha iyi bir gün geçirmenin bir yolunu bulmama yardımcı oluyor." - Arthur (o/onun)
"Şu anda hem cinsiyetimi hem de cinselliğimi sorguluyorum. Çok stresliyim, çok ağlıyorum ama bu bana bir anlık huzur ve mutluluk verdi." - Zee (onlar/onlara)

________________________________________________

BİZE ULAŞIN

Sorularınız mı var, düşük gelirlilere burs mu istiyorsunuz veya yardıma mı ihtiyacınız var? Bize [email protected] adresinden e-posta gönderin veya sosyal medya platformlarında @joinvoda adresinden bizi bulun.

Kullanım Koşulları: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Gizlilik Politikası: https://www.voda.co/privacy-policy