ด้วยแอป Graanimals Rehab และ Wellness คุณจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมการออกกำลังกายที่ปรับแต่งมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสและการฟื้นฟู! คุณสามารถติดตามและติดตามการออกกำลังกาย โภชนาการ ความคืบหน้าต่อเป้าหมายที่ตั้งไว้ นิสัยการใช้ชีวิตของคุณ ทั้งหมดนี้ได้รับความช่วยเหลือจากนักกายภาพบำบัด บรรลุตัวตนที่ดียิ่งขึ้นของคุณด้วยแอป Graanimals Rehab และ Wellness!
คุณสมบัติ:
เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
ติดตามชมวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย
ตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย และติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ
ติดตามมื้ออาหารของคุณและตัดสินใจเลือกอาหารได้ดีขึ้น
ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
อยู่ด้านบนของนิสัยประจำวันของคุณ
รับเหรียญตราเหตุการณ์สำคัญสำหรับการบรรลุสิ่งที่ดีที่สุดส่วนบุคคลใหม่และรักษาแนวนิสัย
ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนดิจิทัลเพื่อพบปะผู้คนที่มีเป้าหมายด้านสุขภาพคล้ายกันและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ
ติดตามการวัดขนาดร่างกายและถ่ายรูปความคืบหน้า
รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่และแอปอื่นๆ เช่น อุปกรณ์ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ รวมถึงสถิติและองค์ประกอบของร่างกาย
ดาวน์โหลดแอพวันนี้!