เราพัฒนาแอปนี้สำหรับผู้ที่ต้องการสร้างความแข็งแกร่ง ปรับปรุงสุขภาพโดยรวม กระตือรือร้น เพิ่มประสิทธิภาพ ลดไขมันในร่างกาย รับคำแนะนำด้านโภชนาการ และอื่นๆ ด้วยแอพของเราคุณสามารถ:
สร้างกำหนดการและกิจวัตรของคุณเอง
กำหนดเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาว
บันทึกการวัดเส้นรอบวงและน้ำหนักตัว
ถ่ายและอัพโหลดภาพความคืบหน้า
เข้าถึงแผนการฝึกอบรมนับร้อย
ติดตามการออกกำลังกาย เซ็ต และทำซ้ำการออกกำลังกายของคุณ
ตรวจสอบการโอเวอร์โหลดแบบก้าวหน้า
บันทึกและตั้งเป้าหมายด้านโภชนาการ
รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกาย คาร์ดิโอ และอื่นๆ
เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่ได้ เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
ทำงาน 1:1 กับโค้ชเพื่อรับและดำเนินการโปรโตคอลของคุณเอง
ดาวน์โหลดแอปวันนี้!