MacroFactor Workouts - Tracker

MacroFactor Workouts ผสานรวมอัลกอริทึมการโค้ชชิ่งอันล้ำสมัยเข้ากับโปรแกรมออกกำลังกายที่อิงหลักวิทยาศาสตร์ ซึ่งปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมาย ระดับความฟิต และอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณ

ติดตามโปรแกรมฝึกความแข็งแรงของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยเครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายที่ใช้งานง่าย และตรวจสอบสถิติส่วนตัวและความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยแผนภูมิและข้อมูลเชิงลึก

MacroFactor Workouts ใช้ระบบ Progressive Overload เพื่อปรับโปรแกรมฝึกความแข็งแรงของคุณโดยอัตโนมัติตามความคืบหน้า ช่วยให้คุณฝ่าฟันอุปสรรคและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

ไม่มียิม? ไม่มีปัญหา สร้างกิจวัตรตามอุปกรณ์ที่คุณมีในยิมที่บ้าน

ดาวน์โหลดเพื่อเริ่มต้นทดลองใช้แอปติดตามการออกกำลังกายระดับพรีเมียมแบบไม่มีโฆษณา 7 วัน

ฟีเจอร์ติดตามและวางแผนการออกกำลังกาย

- ติดตามการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย
- แบบฝึกหัดฝึกความแข็งแรงหลายร้อยแบบพร้อมเคล็ดลับและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ และวิดีโอเทคนิคโดย Jeff Nippard
- ตัวจับเวลาพักแบบกำหนดเองได้
- เครื่องคำนวณแผ่นน้ำหนักตามแผ่นน้ำหนักและบาร์ที่มี
- ตัวติดตามสำหรับซูเปอร์เซ็ต จำนวนครั้งย่อย และไมโอเรปส์
- ตัวติดตาม RIR
- แผนการวอร์มอัพอัจฉริยะ
- ติดตามน้ำหนักและจำนวนครั้งที่แตกต่างกันในด้านขวาและซ้ายของคุณ
- สลับการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายด้วยคำแนะนำอัจฉริยะ
- สร้างแบบฝึกหัดใหม่
- ส่วนบันทึกสำหรับรายละเอียดการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย
- สร้างโปรไฟล์ยิมสำหรับแต่ละสถานที่ที่คุณออกกำลังกาย

แผนการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง

- รับกิจวัตรการออกกำลังกายส่วนบุคคลตามเป้าหมาย ระดับความฟิต อุปกรณ์ออกกำลังกายที่คุณเข้าถึง และอื่นๆ
- พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและอิงตามวิทยาศาสตร์
- นำเข้าและติดตามกิจวัตรยอดนิยมของ Jeff Nippard ได้อย่างง่ายดาย
- ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณด้วยการเปลี่ยนการออกกำลังกายอย่างชาญฉลาด แบบฝึกหัดที่กำหนดเอง และอื่นๆ
- เลือกสร้าง การออกกำลังกายของคุณเอง? ใช้โปรแกรมวางแผนการออกกำลังกายเพื่อติดตาม สร้าง และบันทึกกิจวัตรและการออกกำลังกายแบบกำหนดเอง

ระบบพัฒนากล้ามเนื้ออัตโนมัติอัจฉริยะสำหรับการฝึกความแข็งแรง

- แผนของคุณจะปรับเปลี่ยนโดยอัตโนมัติทุกวันตามความคืบหน้าของคุณ
- เพียงติดตามการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของคุณ และแอปจะบอกคุณว่าต้องทำอย่างไรเพื่อให้มีความคืบหน้าอย่างต่อเนื่อง เช่นเดียวกับโค้ช
- บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ ไม่เสียเวลา คาดเดา และไม่มีวิทยาศาสตร์เทียม

บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

- ดูความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยแผนภูมิ ภาพ และกราฟที่สวยงามและใช้งานได้จริง
- เข้าถึงประวัติการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย
- ตัวติดตาม PR
- ตัวติดตามปริมาณ
- รูปภาพความคืบหน้าและตัวติดตามเมตริกร่างกาย
- ออกแบบแดชบอร์ดของคุณเพื่อนำเสนอข้อมูลเชิงลึกที่คุณให้ความสำคัญมากที่สุด
- เชื่อมต่อกับ MacroFactor Nutrition

ราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก

MacroFactor Workouts เป็นแอปพรีเมียมที่มีตัวเลือกการสมัครสมาชิกแบบต่ออายุอัตโนมัติสามแบบ:
11.99 ดอลลาร์/เดือน
47.99 ดอลลาร์/ครึ่ง ปี
$71.99/ปี (เท่ากับ $5.99 ต่อเดือน)

MacroFactor Workouts มีช่วงทดลองใช้ฟรี แต่ไม่มีระดับการสมัครสมาชิกฟรี

ราคานี้สำหรับลูกค้าในสหรัฐอเมริกา ราคาในประเทศอื่นๆ อาจแตกต่างกันไป การชำระเงินจะถูกหักจากบัญชี Google Play ของคุณเมื่อยืนยันการสั่งซื้อ

การสมัครสมาชิก MacroFactor Workouts ของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่คุณจะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน คุณสามารถยกเลิกการสมัครสมาชิกได้จากการตั้งค่าบัญชี Google Play

ข้อกำหนดและเงื่อนไข:
https://terms.macrofactorapp.com/

นโยบายความเป็นส่วนตัว:
https://privacy.macrofactorapp.com/