గ్రానిమల్స్ రిహాబ్ మరియు వెల్నెస్ యాప్తో, మీరు మీ ఫిట్నెస్ మరియు రికవరీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి ప్రత్యేకంగా అనుకూలీకరించిన వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్లకు యాక్సెస్ ఉంటుంది! మీరు మీ ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ సహాయంతో మీ వ్యాయామాలు, మీ పోషకాహారం, నిర్దేశించిన లక్ష్యాలకు వ్యతిరేకంగా మీ పురోగతి, మీ జీవనశైలి అలవాట్లను అనుసరించవచ్చు & ట్రాక్ చేయవచ్చు. గ్రానిమల్స్ రిహాబ్ మరియు వెల్నెస్ యాప్తో మీ గొప్పతనాన్ని సాధించుకోండి!
లక్షణాలు:
శిక్షణ ప్రణాళికలను యాక్సెస్ చేయండి మరియు వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయండి
వ్యాయామం మరియు వ్యాయామ వీడియోలను అనుసరించండి
ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు మీ లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మంచి ఆహార ఎంపికలను చేయండి
మీ కోచ్కి నిజ సమయంలో సందేశం పంపండి
మీ రోజువారీ అలవాట్ల పైన ఉండండి
కొత్త వ్యక్తిగత బెస్ట్లను సాధించడానికి మరియు అలవాట్లను కొనసాగించడానికి మైలురాయి బ్యాడ్జ్లను పొందండి
సారూప్య ఆరోగ్య లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను కలవడానికి మరియు ప్రేరణతో ఉండటానికి డిజిటల్ కమ్యూనిటీలలో భాగం అవ్వండి
శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పురోగతి ఫోటోలను తీయండి
షెడ్యూల్ చేసిన వర్కౌట్లు మరియు యాక్టివిటీల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్లను పొందండి
వర్కౌట్లు, నిద్ర, పోషణ మరియు శరీర గణాంకాలు మరియు కూర్పును ట్రాక్ చేయడానికి Garmin, Fitbit, MyFitnessPal మరియు Withings పరికరాల వంటి ఇతర ధరించగలిగే పరికరాలు మరియు యాప్లకు కనెక్ట్ చేయండి
ఈ రోజే యాప్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి!
అప్డేట్ అయినది
2 డిసెం, 2025