మీ డిజిటల్ అలవాట్లను మార్చుకోండి మరియు స్క్రీన్-ప్రేరిత కంటి ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి, ఇది మీ వ్యక్తిగత డిజిటల్ వెల్నెస్ సహచరుడు అయిన ఐ ఎక్సర్సైజ్. మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, తిరిగి దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్క్రీన్-టైమ్ అలవాట్లను నిర్మించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే గైడెడ్, అందంగా యానిమేటెడ్ విజువల్ వ్యాయామాలను అందిస్తుంది.
మీరు రోజంతా కంప్యూటర్ వైపు చూస్తున్నా, గేమింగ్ చేస్తున్నా లేదా మీ ఫోన్లో స్క్రోల్ చేస్తున్నా, మీ కళ్ళకు విరామం అవసరం. ఐ ఎక్సర్సైజ్ గణితశాస్త్రపరంగా పరిపూర్ణమైన, ఓదార్పునిచ్చే లైన్-ఆర్ట్ యానిమేషన్లను ఉపయోగించి మీ కళ్ళను నిర్మాణాత్మక కదలికల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది, దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అలసటను తగ్గిస్తుంది.
✨ ప్రధాన లక్షణాలు & వ్యాయామాలు
• సున్నితమైన ట్రాకింగ్: అలసిపోయిన కంటి కండరాలను సున్నితంగా సాగదీయడానికి మరియు శాంతపరచడానికి ఇన్ఫినిటీ (మూర్తి-8), సైడ్-టు-సైడ్ మరియు అప్-డౌన్ లూప్ల వంటి దోషరహిత, స్థిరమైన-వేగ యానిమేషన్లను అనుసరించండి.
• సాకాడిక్ జంపింగ్: మా మూవింగ్ టార్గెట్ వ్యాయామంతో ఫోకస్ వేగం మరియు దృశ్య చురుకుదనాన్ని పెంచుకోండి.
• డెప్త్ ఫోకస్: మా డెప్త్-సిమ్యులేటింగ్ ఫోకస్ యానిమేషన్తో ఫోకస్ను సౌకర్యవంతంగా మార్చడానికి మీ కళ్ళకు శిక్షణ ఇవ్వండి.
• శ్వాస & రిలాక్సేషన్: రిలాక్స్ బ్రీతింగ్ లూప్ మరియు మా సిగ్నేచర్ పామింగ్ వ్యాయామంతో వైండ్ డౌన్ చేయండి, ఇది సంపూర్ణమైన, ప్రశాంతమైన చీకటికి మసకబారుతుంది.
🌙 అందమైన, దృష్టి మరల్చని UI
పూర్తి దృశ్య సౌకర్యాన్ని అనుభవించండి. కంటి వ్యాయామం అనేది మృదువైన ఎలక్ట్రిక్ టీల్ యాసలతో లోతైన అర్ధరాత్రి నేపథ్యంలో నిర్మించబడిన అద్భుతమైన, దృష్టి మరల్చని ఇంటర్ఫేస్ను కలిగి ఉంది. కఠినమైన తెల్లటి తెరలు లేవు, అయోమయానికి గురికావు మరియు పూర్తిగా సున్నా ప్రకటనలు - కేవలం స్వచ్ఛమైన విశ్రాంతి.
🔔 స్మార్ట్ నడ్జ్లు
అంతర్నిర్మిత తెలివైన రిమైండర్లు మీరు మీ రోజువారీ స్క్రీన్ బ్రేక్లను తీసుకోవడం ఎప్పటికీ మర్చిపోకుండా చూస్తాయి. మీ స్ట్రీక్ను నిర్మించుకోండి మరియు కంటి సంరక్షణను మీ దినచర్యలో సులభమైన భాగంగా చేసుకోండి.
💎 ప్రీమియం అనుభవం
మీ రోజువారీ కంటి సంరక్షణను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి అధునాతన వ్యాయామ దినచర్యలు, వివరణాత్మక స్ట్రీక్ ట్రాకింగ్ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన వెల్నెస్ అంతర్దృష్టులను అన్లాక్ చేయడానికి మీ ప్రయాణాన్ని అప్గ్రేడ్ చేయండి.
నిరాకరణ: కంటి వ్యాయామం అనేది వైద్య పరికరం కాదు మరియు ఏదైనా వైద్య పరిస్థితిని నిర్ధారించదు, చికిత్స చేయదు, నయం చేయదు లేదా నిరోధించదు. దయచేసి వైద్య సలహా లేదా చికిత్స కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
అప్డేట్ అయినది
18 ఫిబ్ర, 2026