Small Bean

கர்ப்பத்தின் ஒவ்வொரு வாரமும் ஸ்மால்பீன் உங்கள் மென்மையான துணை.

உங்கள் பயணத்தைக் கண்காணிக்கவும்
வேடிக்கையான அளவு ஒப்பீடுகள், வளர்ச்சி மைல்கற்கள் மற்றும் உங்கள் கர்ப்பத்தில் நீங்கள் இருக்கும் இடத்திற்கு ஏற்றவாறு பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை வாரந்தோறும் பின்பற்றவும்.

நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பதிவு செய்யவும்
உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணித்து காலப்போக்கில் வடிவங்களைப் பார்க்கவும். உங்கள் உடலுக்கு இயல்பானது என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் கர்ப்பத்துடன் மேலும் இணைந்திருப்பதை உணர உதவுகிறது.

உங்கள் எண்ணங்களை பதிவு செய்யவும்
எதிர்பார்க்கும் பெற்றோருக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட வழிகாட்டப்பட்ட அறிவுறுத்தல்களுடன் நினைவுகள் மற்றும் பிரதிபலிப்புகளைப் பிடிக்கவும். உங்கள் நம்பிக்கைகள், மைல்கற்கள் மற்றும் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள விரும்பும் சிறிய தருணங்களைப் பற்றி எழுதுங்கள்.

உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காண்க
உங்கள் பிரசவ தேதிக்கான கவுண்ட்டவுனைப் பார்த்து, உங்கள் குழந்தை ஒரு பாப்பி விதையின் அளவிலிருந்து ஒரு தர்பூசணியாக வளரும்போது ஒவ்வொரு வாரமும் கொண்டாடுங்கள்.