Samsung Health

சாம்சங் ஹெல்த் மூலம் உங்களுக்கான ஆரோக்கியமான பழக்கங்களைத் தொடங்குங்கள்.

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்க உதவும் பல்வேறு அம்சங்களை Samsung Health கொண்டுள்ளது. பயன்பாடு பல செயல்பாடுகளை தானாகவே பதிவு செய்ய உங்களை அனுமதிப்பதால், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவது முன்னெப்போதையும் விட எளிதானது மற்றும் எளிமையானது.

முகப்புத் திரையில் பல்வேறு உடல்நலப் பதிவுகளைச் சரிபார்க்கவும். தினசரி படிகள் மற்றும் செயல்பாட்டு நேரம் போன்ற நீங்கள் நிர்வகிக்க விரும்பும் உருப்படிகளை எளிதாகச் சேர்க்கலாம் மற்றும் திருத்தலாம்.

ஓட்டம், சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல் போன்ற உங்கள் உடற்பயிற்சி செயல்பாடுகளைப் பதிவுசெய்து நிர்வகிக்கவும். மேலும், Galaxy Watch அணியக்கூடிய பயனர்கள் இப்போது Life Fitness, Technogym மற்றும் Corehealth மூலம் மிகவும் திறம்பட உடற்பயிற்சி செய்யலாம்.

சாம்சங் ஹெல்த் மூலம் உங்கள் தினசரி உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளைப் பதிவுசெய்து ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்.

சாம்சங் ஹெல்த் மூலம் கடினமாக உழைத்து எப்போதும் உங்கள் சிறந்த நிலையை பராமரிக்கவும். உங்கள் சொந்த நிலைக்கு வேலை செய்யும் இலக்குகளை அமைக்கவும், உங்கள் செயல்பாட்டின் அளவு, உடற்பயிற்சி தீவிரம், இதய துடிப்பு, மன அழுத்தம், இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவு போன்றவை உட்பட உங்கள் தினசரி நிலையை கண்காணிக்கவும்.

Galaxy Watch மூலம் உங்களின் தூக்க முறைகளை இன்னும் விரிவாகக் கண்காணிக்கவும். தூக்க நிலைகள் மற்றும் தூக்க மதிப்பெண்கள் மூலம் உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் காலைப் பொழுதை மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டுங்கள்.

சாம்சங் ஹெல்த் டுகெதர் மூலம் மிகவும் வேடிக்கையாகவும் ஊடாடும் விதத்திலும் ஆரோக்கியமாக இருக்க உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்கு எதிராக உங்களை நீங்களே சவால் விடுங்கள்.

சாம்சங் ஹெல்த் நிபுணத்துவ பயிற்சியாளர்களின் வீடியோக்களைத் தயாரித்துள்ளது, அவர்கள் நீட்டித்தல், எடை குறைத்தல் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய புதிய உடற்பயிற்சி திட்டங்களை உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறார்கள்.

உங்கள் நாள் முழுவதும் மன அழுத்தத்தைப் போக்க உதவும் மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பற்றிய தியானக் கருவிகளைக் கண்டறியவும். (சில உள்ளடக்கங்கள் விருப்பமான கட்டணச் சந்தா மூலம் மட்டுமே கிடைக்கும். உள்ளடக்கம் ஆங்கிலம், ஜெர்மன், ஸ்பானிஷ், பிரஞ்சு, போர்த்துகீசியம் மற்றும் கொரிய மொழிகளில் கிடைக்கிறது.)

மாதவிடாய் சுழற்சி கண்காணிப்பு, தொடர்புடைய அறிகுறி மேலாண்மை மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியான இயற்கை சுழற்சிகள் மூலம் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவு மற்றும் உள்ளடக்கங்களில் சுழற்சி கண்காணிப்பு உதவிகரமான ஆதரவை வழங்குகிறது.

Samsung Health உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத் தரவைப் பாதுகாப்பாகப் பாதுகாக்கிறது. ஆகஸ்ட் 2016க்குப் பிறகு வெளியிடப்பட்ட அனைத்து Samsung Galaxy மாடல்களும், Knox செயல்படுத்தப்பட்ட Samsung Health சேவை கிடைக்கும். நாக்ஸ் இயக்கப்பட்ட சாம்சங் ஹெல்த் சேவை ரூட் செய்யப்பட்ட மொபைலில் கிடைக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.

டேப்லெட்டுகள் மற்றும் சில மொபைல் சாதனங்கள் ஆதரிக்கப்படவில்லை, மேலும் பயனர் வசிக்கும் நாடு, பிராந்தியம், நெட்வொர்க் கேரியர், சாதனத்தின் மாதிரி போன்றவற்றைப் பொறுத்து விரிவான அம்சங்கள் மாறுபடலாம்.

Android 10.0 அல்லது அதற்குப் பிறகு தேவை. ஆங்கிலம், பிரஞ்சு மற்றும் சீனம் உட்பட 70 க்கும் மேற்பட்ட மொழிகளை ஆதரிக்கிறது. ஒரு ஆங்கில மொழி பதிப்பு உலகின் பிற பகுதிகளுக்கு கிடைக்கிறது.

சாம்சங் ஹெல்த் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கிய நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் நோய் அல்லது பிற நிலைமைகளைக் கண்டறிவதில் அல்லது நோயைக் குணப்படுத்துதல், தணித்தல், சிகிச்சை அல்லது தடுப்பு ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.

ஆப்ஸ் சேவைக்கு பின்வரும் அனுமதிகள் தேவை. விருப்ப அனுமதிகளுக்கு, சேவையின் இயல்புநிலை செயல்பாடு இயக்கப்பட்டது, ஆனால் அனுமதிக்கப்படவில்லை.

விருப்ப அனுமதிகள்
- இடம்: டிராக்கர்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் இருப்பிடத் தரவைச் சேகரிக்கப் பயன்படுகிறது (உடற்பயிற்சிகள் & படிகள்), உடற்பயிற்சிக்கான பாதை வரைபடத்தைக் காட்டவும், உடற்பயிற்சியின் போது வானிலையைக் காட்டவும் பயன்படுகிறது
- உடல் உணரிகள்: இதயத் துடிப்பு, ஆக்ஸிஜன் செறிவு மற்றும் மன அழுத்தத்தை அளவிடப் பயன்படுகிறது (HR&Stress : Galaxy S5~Galaxy S10 / SpO2 : Galaxy Note4~Galaxy S10)
- புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்கள் (சேமிப்பு): உங்கள் உடற்பயிற்சி தரவை இறக்குமதி/ஏற்றுமதி செய்யலாம், உடற்பயிற்சி புகைப்படங்களைச் சேமிக்கலாம், உணவுப் புகைப்படங்களைச் சேமிக்கலாம்/ஏற்றலாம்
- தொடர்புகள்: உங்கள் சாம்சங் கணக்கில் உள்நுழைந்துள்ளீர்களா என்பதைச் சரிபார்க்கவும், ஒன்றாக நண்பர்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும் பயன்படுகிறது.
- கேமரா: நீங்கள் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தி நண்பர்களைச் சேர்க்கும்போது QR குறியீடுகளை ஸ்கேன் செய்யவும், உணவுகளின் புகைப்படங்களை எடுக்கவும், இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் மற்றும் இரத்த அழுத்த மானிட்டரில் எண்களை அடையாளம் காணவும் (சில நாடுகளில் மட்டுமே கிடைக்கும்)
- உடல் செயல்பாடு: உங்கள் படிகளை எண்ணவும் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்டறியவும் பயன்படுகிறது
- ஒலிவாங்கி: குறட்டை கண்டறிவதற்காக ஆடியோ பதிவு செய்யப் பயன்படுகிறது
- அருகிலுள்ள சாதனங்கள்: கேலக்ஸி வாட்சுகள் மற்றும் பிற பாகங்கள் உட்பட அருகிலுள்ள சாதனங்களை ஸ்கேன் செய்து இணைக்கப் பயன்படுகிறது
- அறிவிப்புகள்: உங்களுக்கு சரியான நேரத்தில் தகவலை வழங்க பயன்படுகிறது
- தொலைபேசி: ஒன்றாக உங்கள் தொலைபேசி எண்ணை உறுதிப்படுத்தப் பயன்படுகிறது.