Espace PelviFlo

PelviFlõ est une approche developpée par deux physiothérapeutes en réeducation pelvi-périnéale kwa kuchanganya pilates, yoga na mouvement thérapeutique pour soutenir ta santé pelvienne, ta force, ta mobilité et kimataifa.

Que tu recherches de la douceur ou un peu plus d'intensité, tu trouveras des pratiques à ton image.

L’application t’accompagne en prenatal, postnatal, durant la tempête hormonale qu'est la péri/ménopause et à chaque étape de ta vie grâce à des cours accessibles guidés par des professionnelles de la santé.

PelviFlõ fait aussi le pont entre la recherche et la clinique, en t’offrant des pratiques basées sur les données probantes tout en restant près de ta réalité. Elle s’adresse à toi si tu veux faire le pont entre ta réadaptation et ton retour à l’activité physique, avec une progression réfléchie qui soutient ton corps, ton plancher pelvien et ta fonction globale.

C’est une base solide pour reprendre ou maintenir tes sports et activity physiqus, améliorer ton endurance, ton contrôle moteur et bouger avec plus de confiance na nia.

Tu y découvriras des pratiques qui renforcent ton corps, apaisent tes douleurs, soutiennent ta performance and favorised un bien-être durable.

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