FitHack: Home Workout

FitHack është një aplikacion stërvitjeje në shtëpi me programe të strukturuara të krijuara nga trajnerë profesionistë për njerëzit që duan të stërviten në shtëpi pa pajisje. Filloni me një rrjedhë të shkurtër fillestare, zgjidhni nivelin dhe qëllimin tuaj të fitnesit dhe merrni një plan stërvitjeje të ndërtuar rreth nevojave tuaja. Çdo program kalon nga seanca më të lehta në ato më të vështira, kështu që ju mund të përparoni hap pas hapi në vend që të hamendësoni se çfarë të bëni më pas.

PROGRAMET E NDËRTUARA PËR STËRVITJE TË VËRTETË
- Programe stërvitjeje shumëditore në shtëpi të krijuara nga trajnerë profesionistë
- Përparim nga seanca miqësore për fillestarët në stërvitje më sfiduese
- Programe për stërvitjen e të gjithë trupit dhe seanca të fokusuara për pjesën e sipërme të trupit, krahët dhe këmbët
- Stërvitje 15-minutëshe për ditë të ngarkuara, të ndërtuara rreth qarqeve të shkurtra ushtrimesh

DEMO USHTRIMESH NË ÇDO SEANCË
Çdo ushtrim ka një demo të shkurtër me përsëritje që tregon lëvizjen e saktë ndërsa stërviteni. Përfundoni përsëritjet ose kohëmatësin, kaloni nëpër intervale pushimi dhe vazhdoni në ushtrimin tjetër me udhëzime të thjeshta zanore dhe zanore. Seancat e rregullta janë të strukturuara me një ngrohje, stërvitjen kryesore dhe shtrirje në fund.

MJETE QË JU MBAJNË NË Rrugën e duhur
- Kohëmatës për punë, pushim dhe formate të ndryshme stërvitjeje
- Udhëzime zanore për ushtrimin, përsëritjet dhe tranzicionet e radhës
- Ditar stërvitjeje që regjistron automatikisht seancat e përfunduara
- Biblioteka e ushtrimeve me një demo për çdo lëvizje në aplikacion

STËRVITJE NË SHTËPI ME USHTRIME ME PESHËN E TRUPIT
FitHack është ndërtuar rreth stërvitjes me peshën e trupit dhe stilit funksional, kështu që mund të ushtroheni në shtëpi pa makina ose pajisje palestre. Përdoreni atë si një aplikacion stërvitjeje në shtëpi për humbje peshe, fitnes të përditshëm, ndërtim force dhe qëndrueshmëri më të mirë.

Nëse dëshironi një opsion stërvitjeje në shtëpi pa pajisje me përparim të qartë, udhëzime praktike dhe programe të strukturuara në të cilat mund të vazhdoni të ktheheni, FitHack ju ofron një mënyrë të thjeshtë për t'u stërvitur rregullisht dhe për të vazhduar të përmirësoheni.

QASJE FALAS DHE PREMIUM
FitHack përfshin përmbajtje fillestare falas në mënyrë që të mund të eksploroni aplikacionin dhe të filloni stërvitjen menjëherë. Disa plane stërvitjeje, programe premium dhe veçori të përparuara kërkojnë një abonim. Çmimet, kushtet e faturimit dhe detajet e rinovimit shfaqen qartë në aplikacion para blerjes.

Mësoni më shumë në fithack.pro.