Clue Cycle & Period Tracker

Njihni trupin tuaj si kurrë më parë me gjurmuesin e ciklit që mund t'i besoni. Clue është gjurmuesi numër 1 i ciklit dhe i ciklit i udhëhequr nga gratë i krijuar nga gratë për të transformuar gjurmimin e ciklit menstrual në një kuptim të thellë të hormoneve dhe shëndetit tuaj riprodhues.

Clue ju ndihmon të kuptoni ciklin tuaj menstrual në çdo fazë të jetës - gjurmoni ciklin tuaj, pjellorinë, ovulacionin dhe shtatzëninë me gjurmuesin e ciklit të mbështetur nga shkenca dhe të mbrojtur nga ligji i rreptë i BE-së për privatësinë e të dhënave. Eksploroni mbi 300 udhëzues të shkruar nga ekspertë mbi ciklet menstruale, pjellorinë, shtatzëninë dhe më shumë, të gjitha brenda aplikacionit. Sa më shumë të gjurmoni, aq më shumë dini.

Udhëhequr nga gratë, bazuar në shkencë, privatësia e para 🔒

Gjurmues falas i ciklit menstrual me pamje kalendari për të planifikuar me besim

• Shikoni kur po vjen cikli juaj me kalendarin e ciklit të Clue.
• Gjurmoni ciklin tuaj së bashku me mbi 200 faktorë si gjendja shpirtërore, energjia, gjumi dhe dëshira seksuale për të parë se si ato lidhen me ciklin tuaj menstrual.
• Vini re modelet në rregullsinë e ciklit tuaj menstrual dhe rrjedhën e ciklit. • Merrni njoftime dhe kujtesa për pilula kontraceptive kur ju vjen cikli.
• Merrni njoftime kur hyni në një fazë të re cikli.
• Clue funksionon si një gjurmues cikli për adoleshentët dhe këdo që dëshiron njohuri për trupin në çdo fazë.

Llogaritësi i ovulacionit dhe gjurmuesi i fertilitetit për përpjekjen për të mbetur shtatzënë

• Gjurmuesi i ovulacionit i Clue parashikon dritaren tuaj pjellore me një algoritëm të validuar klinikisht - pa shirita ovulacioni, pa hamendësime.
• Merrni të dhëna ditore të fertilitetit për përpjekjen për të mbetur shtatzënë.
• Shtoni temperaturën bazale të trupit (BBT) për të përcaktuar ovulacionin me më shumë saktësi.
• Shndërrojeni aplikacionin tuaj të gjurmuesit të ciklit në një llogaritës dhe mjet të fuqishëm ovulacioni për të provuar të mbeteni shtatzënë.

Gjurmoni shtatzëninë tuaj javë pas jave me udhëzime nga ekspertët

• Gjurmuesi i shtatzënisë i Clue ju udhëzon në çdo fazë të shtatzënisë me këshilla nga Infermiere Mami të çertifikuara.
• Monitoroni simptomat e shtatzënisë, momentet kryesore dhe ndryshimet e trupit me të dhëna të personalizuara.
• Përdorni Clue para, gjatë dhe pas shtatzënisë si gjurmuesin tuaj të plotë të shtatzënisë.

Mos e humbisni kurrë kontrollin e lindjeve me kujtesa inteligjente për pilula

• Vendosni kujtesa për pilula kontraceptive për të gjitha llojet e kontracepsionit – Clue funksionon si gjurmuesi juaj i kontrollit të lindjeve.
• Ndiqni se si kontrolli i lindjeve ndikon në humorin, energjinë, lëkurën dhe simptomat tuaja gjatë gjithë ciklit tuaj menstrual.

Kuptoni ciklin e çrregullt, perimenopauzën dhe gjendjet shëndetësore

• Clue funksionon si një gjurmues i ciklit të çrregullt, duke ju dhënë parashikime edhe me parregullsi.
• Përdorni Clue si një gjurmues të endometriozës ose PCOS për të monitoruar simptomat dhe për të ndërtuar një regjistër shëndetësor të personalizuar.
• Gjurmuesi i perimenopauzës ju ndihmon të lundroni në ndryshimet hormonale dhe ciklet në ndryshim.
• Përdorni Clue si një gjurmues hormonal për të kuptuar se si luhatjet ndikojnë në humorin, lëkurën dhe shëndetin e përgjithshëm.

Lidhni një pajisje të veshur për një gjurmim më të thellë të pjellorisë dhe ciklit

• Sinkronizoni Oura, WHOOP, FitBit dhe më shumë për të ndjekur automatikisht gjumin, temperaturën dhe rrahjet e zemrës.
• Përdorni Clue dhe pajisjen tuaj të veshur si një gjurmues të temperaturës bazale të trupit dhe gjurmues të rrahjeve të zemrës. • Shikoni se si të dhënat e veshshme lidhen me ciklin tuaj menstrual dhe ovulacionin për një pamje më të plotë të shëndetit tuaj.

Shënim: Gjurmuesi i ciklit dhe ovulacioni Clue nuk duhet të përdoret si një formë kontracepsioni.

Vizitoni support.helloclue.com për ndihmë dhe burime.

Bashkohuni me mbi 100 milionë njerëz që përdorin Clue - shkarkoni Clue për të filluar gjurmimin e ciklit dhe ciklit tuaj sot. 📲 Regjistrohuni në Clue Plus për njohuri më të thella, gjurmim të avancuar të ovulacionit, mbështetje për shtatzëninë dhe mjete perimenopauze.