FitHack: Home Workout

FitHack je aplikacija za domačo vadbo s strukturiranimi programi, ki so jih ustvarili profesionalni trenerji za ljudi, ki želijo trenirati doma brez opreme. Začnite s kratkim uvodnim postopkom, izberite svojo raven telesne pripravljenosti in cilj ter si ustvarite načrt vadbe, ki je prilagojen vašim potrebam. Vsak program se premika od lažjih do težjih vadb, tako da lahko napredujete korak za korakom, namesto da ugibate, kaj storiti naprej.

PROGRAMI, IZDELANI ZA PRAVO TRENING

- Večdnevni programi vadbe za domačo vadbo, ki so jih ustvarili profesionalni trenerji
- Napredovanje od vadb za začetnike do zahtevnejših vadb
- Programi za trening celega telesa in osredotočene vadbe za zgornji del telesa, roke in noge
- 15-minutne vadbe za natrpane dni, zgrajene okoli kratkih vadbenih krogov

PREDSTAVITVE VAJ V VSAKI VADBI
Vsaka vaja ima kratko predstavitev zanke, ki prikazuje pravilno gibanje med vadbo. Dokončajte ponovitve ali časovnik, preskočite intervale počitka in nadaljujte z naslednjo vajo s preprostimi glasovnimi in zvočnimi navodili. Redne vadbe so strukturirane z ogrevanjem, glavno vadbo in raztezanjem na koncu.

ORODJA, KI VAS OHRANJAJO NA PRAVI PLAČI
- Časovniki za delo, počitek in različne oblike vadbe
- Glasovni pozivi za naslednjo vajo, ponovitve in prehode
- Dnevnik vadbe, ki samodejno beleži opravljene vadbe
- Knjižnica vaj z demonstracijo za vsako gibanje v aplikaciji

TRENING DOMA Z VAJAMI Z LASTNO TEŽO
FitHack je zasnovan okoli vadbe z lastno težo in funkcionalnega sloga, tako da lahko vadite doma brez naprav ali telovadne opreme. Uporabite ga kot aplikacijo za domačo vadbo za hujšanje, dnevno telesno pripravljenost, krepitev moči in boljšo doslednost.

Če želite možnost vadbe doma brez opreme z jasnim napredovanjem, praktičnimi pozivi in ​​strukturiranimi programi, h katerim se lahko vedno znova vračate, vam FitHack ponuja preprost način za redno vadbo in nenehno izboljševanje.

BREZPLAČEN IN PREMIUM DOSTOP
FitHack vključuje brezplačno začetno vsebino, tako da lahko raziščete aplikacijo in takoj začnete vaditi. Nekateri načrti vadbe, premium programi in napredne funkcije zahtevajo naročnino. Cene, pogoji obračunavanja in podrobnosti o podaljšanju so jasno prikazane v aplikaciji pred nakupom.

Več informacij najdete na fithack.pro.