මෙම යෙදුම Locomotion යෙදුම භාවිතා කරන ශාරීරික සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා වෘත්තිකයන්ගේ සේවාදායකයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
Locomotion සේවාදායකයෙකු ලෙස, ඔබට මෙම යෙදුම සමඟ ඔබේ ගොනුවට ප්රවේශ විය හැකිය. සරල සහ අවබෝධාත්මක, මෙම යෙදුම ඔබේ ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට අවශ්ය සියලු තොරතුරු මධ්යගත කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
යෙදුමේ ප්රධාන විශේෂාංග මෙන්න:
- ඔබේ පුහුණු වැඩසටහන් බලන්න සහ යෙදුමෙන් කෙලින්ම ඔබේ සැසි සම්පූර්ණ කරන්න.
- "ස්වයංක්රීය-ක්රීඩාව" විශේෂාංගය ඔබේ ව්යායාමය හරහා ස්වාධීනව ඔබව මෙහෙයවනු ඇත.
- ඔබේ වෘත්තිකයා සඳහා සටහන් තබන්න.
- පණිවිඩ යැවීම හරහා ඔබේ වෘත්තිකයා සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න.
- යෙදුමෙන් කෙලින්ම ප්රශ්නාවලිය පහසුවෙන් සම්පූර්ණ කරන්න.
- ඔබේ වෘත්තිකයා සමඟ ඡායාරූප හෝ වෙනත් ගොනු බෙදා ගන්න.
- ඔබේ වෘත්තිකයා සමඟ හමුවීම් කාලසටහන් කරන්න.
- යෙදුමෙන් කෙලින්ම ඔබේ වෘත්තිකයාට ගෙවන්න.
- ඔබේ ස්මාර්ට් උපාංග සමමුහුර්ත කරන්න: Polar, Garmin, සහ Fitbit ඔරලෝසු, සහ Strava සහ Google Calendar වැනි යෙදුම්.
- ඔබේ ශරීර දත්ත හෝ වෙනත් තොරතුරු යාවත්කාලීන කරන්න.
- ග්රැෆික්ස් සමඟ ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 උඳුවප් 17