YourHour: Контроль экрана

YourHour - Screen Time & Limit App Usage — самый надежный трекер экранного времени и блокировщик приложений, помогающий 4,5 млн+ пользователям на 22+ языках преодолеть зависимость от телефона, повысить производительность и вернуть свое время.

Хотите ли вы отслеживать использование приложений или бороться с серьезной зависимостью от телефона, YourHour предоставляет самый точный трекинг экранного времени с мощной блокировкой приложений, детальными отчетами и персонализированными заданиями для достижения самоконтроля и цифрового благополучия.

✔️ Доверен 4,5 млн+ пользователей во всем мире для преодоления мобильной зависимости и снижения потраченного впустую времени.
✔️ Высоко оцененный трекер экранного времени и блокировщик приложений: 75K+ отзывов, 4,3 звезды.
✔️ Отслеживание, ограничение и блокировка приложений с умным блокировщиком – оставайтесь сосредоточены.
✔️ Персонализированные задания для самоконтроля, лучшего управления временем и здоровых цифровых привычек.

Что Делает YourHour Особенным:

✔ Уникальная функция Mindful Pause для размышления перед открытием вызывающих привыкание приложений
✔ Уникальная функция плавающего таймера
✔ Анализ уровня зависимости и паттернов использования
✔ Доступна версия Premium без рекламы
✔ Полностью приватно: локальное хранилище, без сбора данных в облаке

Борешься ли ты с бесконечным скроллингом и постоянными уведомлениями?
YourHour помогает тебе:

📵 Преодолеть зависимость от телефона с проверенными инструментами блокировки и отслеживания
💪 Уменьшить потраченное впустую время с цифровым детоксом и запланированными перерывами
🔋 Оставайся сосредоточен: снижай отвлечения, блокируй приложения, увеличивай продуктивность
😌 Развивай самоконтроль: ответственность с напоминаниями
📱 Сокращай экранное время с умными ограничениями и управлением приложениями
📈 Повышай цифровое благополучие: понимай привычки, развивай внимательность
👪 Проводи качественное время с семьей: вернись к часам для того, что действительно важно

Основные Возможности YourHour:

💙 Панель управления: Сводка экранного времени за весь день!

Общее экранное время, еженедельные/ежемесячные средние показатели, разблокировки и тренды за 7 дней для лучшего управления временем и производительности.

💙 Паттерн Использования:

YourHour анализирует последние 7 дней и показывает, являешься ли ты Зависимым, Одержимым, Зависимым, Привычным, Достигающим или Чемпионом – помогает развивать самоконтроль.

💙 Плавающий Таймер: Трекер Экранного Времени в Реальном Времени

Уникальный "Плавающий Таймер" — это движущееся наложение над твоими приложениями. Видь использование в реальном времени; меняется с зеленого на оранжевый на красный при достижении лимита.

💙 Блокировка Приложений и Задания!

Создавай расписания для блокировки приложений и снижай отвлечения в определенное время – идеально для сосредоточенной работы, учебных сессий или семейного времени.

💙 Детальные Отчеты и Экспорт!

Просматривай ежедневный, еженедельный и ежемесячный анализ использования. Экспортируй в PDF или XLSX для пользовательского анализа.

💙 Защита Паролем: Функция Ответственности!

Блокируй настройки паролем, чтобы предотвратить обход ограничений и обеспечить ответственность в своем пути цифрового детокса.

Преимущества Приложения YourHour:

💙 Сокращай экранное время и повышай производительность с мощным трекером экранного времени.
💙 Оставайся сосредоточен и присутствующ благодаря гибкой блокировке отвлекающих приложений.
💙 Цифровой детокс: чаще отключайся, улучшай сон, развивай внимательность и сокращай скроллинг.
💙 Развивай стойкий самоконтроль, лучшее управление временем и более здоровые привычки использования телефона.
💙 Только локальное хранилище – твои данные никогда не покидают твое устройство.

Благодарность за свободно доступные изображения, использованные здесь, принадлежит Kirsty Barnby и Ryan Stone.