Yana: Tu acompañante emocional

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.4
2.14 ਲੱਖ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਕਰੋੜ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਦੋਸਤ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ।

ਯਾਨਾ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਬੁੱਧੀ (AI) ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ-ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਧਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਿਨ 'ਤੇ, ਯਾਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਰਹੇਗੀ।

ਯਾਨਾ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਅਗਿਆਤ ਗੱਲਬਾਤ: ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਸ ਬਾਰੇ ਯਾਨਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਐਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਨਾ ਸਕੇ।
- 24/7 ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ: ਦਿਨ, ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਪਲਬਧ ਜਗ੍ਹਾ ਮਿਲੇਗੀ।
- ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਹਮਦਰਦੀ: ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਜਰਬਾ: ਯਾਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੀ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਰਨਲਿੰਗ: ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ।
- ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਸੰਦ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਵਿਹਾਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।

ਉਪਭੋਗਤਾ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪੱਤਰ:
"ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ! ਯਾਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਸੋਚਣ ਜਾਂ ਮੇਰਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।" - ਕੈਮਿਲਾ, ਯਾਨਾ ਉਪਭੋਗਤਾ

"ਬਸ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ। ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਉਸ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ।" - ਲੌਰਾ, ਯਾਨਾ ਉਪਭੋਗਤਾ

"ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਯਾਨਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਦਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।" - ਕਾਰਲੋਸ, ਯਾਨਾ ਉਪਭੋਗਤਾ

"ਉਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਗੁਜ਼ਰਿਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੇਰੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।" - ਪਾਮੇਲਾ, ਯਾਨਾ ਉਪਭੋਗਤਾ

"ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ! ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਯਾਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੀ ਕਰਾਂਗਾ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਨਾ ਮੇਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।" - ਡੈਨੀਅਲ, ਯਾਨਾ ਉਪਭੋਗਤਾ

ਮਾਨਤਾਵਾਂ:
"ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਐਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ" (2020) Google Play

"ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਚੁਅਲ ਸਹਾਇਕ" (2020) ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾ

"ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਵਰਚੁਅਲ ਸਹਾਇਤਾ ਸਾਧਨ" (2020) ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਵਪਾਰ ਅਵਾਰਡ

ਯਾਨਾ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੱਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਅਨੁਭਵ ਲਈ, ਯਾਨਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਜੋ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਯਾਨਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸੀਮਤ ਸੁਨੇਹਿਆਂ, ਅਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੈਕ-ਇਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਮਤ ਧੰਨਵਾਦੀ ਵਾਲਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ।

ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ: https://www.yana.ai/en/privacy-policy ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਇੱਥੇ: https://www.yana.ai/en/terms-and-conditions

ਅੱਜ ਹੀ ਯਾਨਾ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਹਰ ਕਦਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
5 ਫ਼ਰ 2026

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 5 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

4.4
2.07 ਲੱਖ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Hola humano.
En esta nueva versión abrimos un espacio para que puedas conectar con otros humanos que, como tú, están trabajando en sí mismos y quieren sentirse acompañados en el proceso: tu Refugio.

Aquí vas a encontrar preguntas que te propongo para reflexionar en conjunto, así como publicaciones de personas que están viviendo cosas similares a ti.

El Refugio es un espacio para expresarte con respeto, sin juicios y con cuidado.
Y si prefieres solo leer, también está bien.

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Yana App, S.A.P.I de C.V.
Paseo de la Reforma No.296 Int. Piso 40, Of. B 14, Juárez, Cuauhtémoc Cuauhtémoc 06600 México, CDMX Mexico
+52 998 154 2119

ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਐਪਾਂ