silBe oleh Silvy Araujo ialah aplikasi kecergasan dan kesihatan yang dicipta untuk wanita yang ingin mengubah badan dan minda mereka melalui senaman berpandu dan pemakanan yang sihat.
Selamat datang ke silBe, apl muktamad anda untuk berasa lebih kuat, lebih sihat dan lebih yakin setiap hari!
Temui video senaman berpandu, program latihan berasaskan matlamat, resipi sihat dan komuniti yang bermotivasi yang memberi inspirasi kepada anda untuk tidak berputus asa.
Mengapa memilih silBe
• Latih bila-bila masa, di mana-mana sahaja dengan video berpandu oleh Silvy Araujo.
• Ikuti program latihan untuk semua peringkat, pemula, pertengahan dan lanjutan.
• Nikmati rutin seluruh badan yang menggabungkan kekuatan, daya tahan, mobiliti dan kardio.
• Sambungkan senaman anda dengan gaya hidup dan kemajuan anda mengikut kadar anda sendiri.
Pemakanan dan resipi sihat
• Pelan makanan seimbang yang dicipta oleh pasukan pemakanan silBe.
• Resipi yang sihat, lazat dan mudah dibuat disesuaikan dengan matlamat anda.
• Belajar untuk makan lebih baik tanpa diet ketat.
• Dapatkan inspirasi daripada petua kesihatan dan tabiat sihat.
Komuniti dan motivasi
• Sertai beribu-ribu wanita berlatih dengan anda di silBe.
• Kongsi matlamat dan pencapaian anda dengan pasukan #NoMeRindo.
• Mengambil bahagian dalam cabaran dan program transformasi eksklusif.
• Kekal bermotivasi dengan mesej daripada Silvy Araujo dan pasukannya dalam sembang komuniti.
Minggu pertama anda adalah PERCUMA
Cuba silBe tanpa komitmen dan nikmati semua faedah Premium selama 7 hari.
Dengan langganan silBe anda
• Dapatkan akses tanpa had kepada semua program dan rutin.
• Berlatih tanpa gangguan.
• Terima kemas kini kerap dengan senaman dan resipi baharu.
• Simpan sesi anda dan jejak kemajuan anda.
• Sertai cabaran dan dapatkan ganjaran eksklusif.
Semuanya dalam satu aplikasi
• Senaman di rumah dan gim.
• Program yang disesuaikan dengan tahap kecergasan dan matlamat anda.
• Pelan pemakanan dan kesihatan bersepadu.
• Kandungan baharu setiap bulan.
• Komuniti global wanita yang menyokong antara satu sama lain.
💖 silBe oleh Silvy Araujo: lebih daripada kecergasan
silBe adalah lebih daripada sekadar apl senaman, ia adalah ruang anda untuk menjaga diri anda, kekal bermotivasi dan berkembang.
Setiap rutin, resipi dan mesej direka untuk membantu anda menjadi versi terbaik diri anda.
Muat turun silBe, berlatih dengan Silvy Araujo, dan sertai pasukan #NoMeRindo.
Transformasi anda bermula hari ini.
Dikemas kini pada
18 Mac 2026