आम्ही हे अॅप अशा लोकांसाठी विकसित केले आहे ज्यांना ताकद वाढवायची आहे, एकूण आरोग्य सुधारणे, सक्रिय राहणे, कामगिरी वाढवणे, शरीरातील चरबी कमी करणे, पोषण मार्गदर्शन प्राप्त करणे आणि बरेच काही. आमच्या अॅपसह आपण हे करू शकता:
आपले स्वतःचे सानुकूल वेळापत्रक आणि दिनचर्या तयार करा
अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन ध्येये निश्चित करा
लॉग परिघाचे मोजमाप आणि शरीराचे वजन
प्रगतीचे फोटो घ्या आणि अपलोड करा
शेकडो प्रशिक्षण योजनांमध्ये प्रवेश करा
आपल्या व्यायामाचा प्रत्येक व्यायाम, सेट आणि प्रतिनिधी ट्रॅक करा
प्रगतीशील ओव्हरलोडचे निरीक्षण करा
लॉग इन करा आणि पोषणासाठी लक्ष्य सेट करा
वर्कआउट्स, कार्डिओ आणि अधिकसाठी पुश सूचना प्राप्त करा
अॅपल वॉच (हेल्थ अॅपशी सिंक केलेले), फिटबिट आणि विंग्ज सारख्या वेअर करण्यायोग्य डिव्हाइसेसशी कनेक्ट करा जेणेकरून शरीराची आकडेवारी त्वरित समक्रमित होईल.
आपले स्वतःचे वैयक्तिकृत प्रोटोकॉल प्राप्त करण्यासाठी आणि अंमलात आणण्यासाठी प्रशिक्षकासह कार्य 1: 1
आजच अॅप डाउनलोड करा!
या रोजी अपडेट केले
१८ फेब्रु, २०२६