adidas Running: Run tracker

Adidas Running аппликейшн ашиглан дасгал, гүйлт болон фитнессийн ахиц дэвшлийг хянах

Adidas Running-тэй өдөр тутмын фитнессээ нэн тэргүүнд тавь. Эрүүл мэнд, фитнессийн хамгийн шилдэг нийгэмлэгийн нэг хэсэг байхын зэрэгцээ ахиц дэвшлээ хянаж, бие галбираа сайжруулж, зорилгодоо хүрээрэй!

Adidas Running аппликейшн нь ямар ч төрлийн гүйгч, дугуйчин эсвэл тамирчинд төгс хэрэгсэл юм. Та зөвлөгөө хайж буй анхан шатны хүн эсвэл шинэ сорилт хайж буй туршлагатай мэргэжилтэн байсан ч Adidas Running танд туслах болно.

Adidas Running-ийг ашигладаг 170 сая гаруй хүнтэй нэгдэж, 90 гаруй спорт, үйл ажиллагааг хянана уу. Явган аялал, дугуй унах, марафон бэлтгэл хийх эсвэл гэрийн дасгал хийх эсэхээс үл хамааран таны фитнессийн бүртгэл нь статистик мэдээллээ нэг дор хянах боломжийг олгоно.

Бүх спорт, үйл ажиллагаагаа нэг дор хянах - алхах зай, дасгалын дэглэм, жин хасах гэх мэт. Урам зоригтой байж, зорилгодоо хүрэхийн тулд фитнессийн сорилт эсвэл виртуал уралдаанд шумбаарай.

Цаг хугацааны явцад эрүүл мэнд, фитнессийн аяллаа хянахын тулд минут, миль, шатаасан калорио бүртгээрэй. Бусад тамирчдыг дагаж, ойролцоох спортын клубт элсэж, өдөр тутмын хэвшилдээ урам зориг аваарай!

ADIDAS ГҮЙЛТИЙН ОНЦЛОГУУД

БҮХ ҮЙЛ АЖИЛЛАГААНЫ ФИТНЕСС АПП

- 90+ спорт, үйл ажиллагаанаас сонгоорой
- Гүйлт, дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт—дурын хүслээ хялбархан хянаж болно

БҮХ ФИТНЕСС ТҮВШИНД ЗОРИУЛСАН БЭЛТГЭЛ

- Эрч хүчтэй эхлэхэд туслах анхан шатны гүйлтийн сорилтууд
- Сайжрахад туслах шинэ зорилго тавьж, хянаж болно
- Фитнесс төлөвлөгөөгөө цэнэглэж, өмнөх ололт амжилтаа бататгах

ГҮЙЛТИЙН ЗАЙ БА ҮЙЛ АЖИЛЛАГААНЫГ ХЯНАХ

- Гүйлт болон дугуйн зай, зүрхний цохилт, хурд, шатаасан илчлэг болон хэмнэлийг хянах
- Өөрийн төлөвлөгөөг тохируулах: зай, үргэлжлэх хугацаа болон давтамжийг сонгох
- Хөдлөхөө больсон үед автоматаар түр зогсоох

WEAR OS-ИЙН ТОХИРОМЖ

- Adidas Running бүртгэлээ дуртай зүүдэг төхөөрөмжтэйгээ холбох
- Төхөөрөмжүүдийн хооронд жин хасах болон өдөр тутмын ахиц дэвшлийг хянах
- Wear OS-ийн хоёр хавтан: нэг нь сүүлийн 6 сарын статистик, нөгөө нь хурдан эхлүүлэх үйл ажиллагаанд зориулагдсан
- Дэмжигдсэн гурван хүндрэл: Эхлэх үйл ажиллагаа, Долоо хоногийн зай, Долоо хоногийн үйл ажиллагаа

ХАГАС МАРАФОН БА МАРАФОН СУРГАЛТ

- Гүйлтийн дасгалжуулагчтай хамт бэлтгэл хийж, 5 км, 10 км, хагас марафон болон марафонд зориулсан хувийн төлөвлөгөө гаргаарай

- Дасан зохицох сургалтын төлөвлөгөөний тусламжтайгаар тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлж, гүйцэтгэлийг сайжруулаарай

- Хурд, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх интервалтай бэлтгэл

Гар утас, Wear OS болон бусад зүүдэг төхөөрөмжүүд дээр ашиглах боломжтой.

Runtastic Үйлчилгээний Нөхцөл: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic Нууцлалын Бодлого: https://www.runtastic.com/privacy-notice