Welltory: Heart Rate Monitor

വെൽ‌ടോറി നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഹെൽത്ത് ട്രാക്കർ ആപ്പാണ്. ഒരു സ്മാർട്ട് ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്റർ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക: ഹൃദയമിടിപ്പ്, പൾസ്, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ പരിശോധിക്കുക, ആരോഗ്യവും സമ്മർദ്ദവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി, ഹാർവാർഡ് മെഡിക്കൽ സ്കൂൾ, ടെക്ക്രഞ്ച്, പ്രൊഡക്റ്റ് ഹണ്ട്, ലൈഫ്ഹാക്കർ തുടങ്ങിയവർ ഉദ്ധരിച്ച് 16 ദശലക്ഷം ഉപയോക്താക്കൾ ഇതിനകം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യവും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമവും വിലയിരുത്തുന്നതിന് പബ്മെഡിൽ 20,000-ത്തിലധികം പഠനങ്ങളുടെ പിന്തുണയുള്ള ഒരു ഹൃദയാരോഗ്യ മാർക്കറായ ഹൃദയമിടിപ്പ് വേരിയബിളിറ്റി (എച്ച്ആർവി) ഞങ്ങളുടെ സിംപ്റ്റം ട്രാക്കർ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ എച്ച്ആർവി അളക്കൽ രീതി ഇസിജികൾ (ഇകെജികൾ), ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററുകൾ എന്നിവ പോലെ കൃത്യമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ ക്യാമറയോ വാച്ചോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ എച്ച്ആർവി അളക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും കുറിച്ചുള്ള വ്യക്തിഗത ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം, ഉറക്കം, ഉൽപ്പാദനക്ഷമത, പോഷകാഹാരം, ധ്യാനങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ഗാർമിൻ മുതൽ റെഡ്ഡിറ്റ് വരെയുള്ള 1,000+ പിന്തുണയുള്ള ആപ്പുകളും ഗാഡ്‌ജെറ്റുകളും സമന്വയിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബിപി ഡാറ്റ റെക്കോർഡുചെയ്‌ത് ഞങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ പരിശോധന അനലിറ്റിക്‌സ് ഉപയോഗിക്കുക. ഞങ്ങളുടെ AI നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സ്കാൻ ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ദിവസേന ഉൾക്കാഴ്ചകൾക്കായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ക്രമേണ സന്തോഷവും ആരോഗ്യവും അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഹെൽത്ത് ആപ്പ്

– നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, ഊർജ്ജം, സമ്മർദ്ദ നിലകൾ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ്, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക
– നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഏറ്റവും ബാധിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് കാണിക്കുന്ന HRV അളവുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഗവേഷണ റിപ്പോർട്ടുകൾ നേടുക
– ആരോഗ്യ പ്രവണതകളെക്കുറിച്ച് അറിയിപ്പ് നേടുക

രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ

ഒരു ഫോൺ ക്യാമറയിലൂടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കാൻ കഴിയുമോ? ഇല്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ സമന്വയിപ്പിക്കുകയോ രക്തസമ്മർദ്ദ ഡാറ്റ സ്വമേധയാ ചേർക്കുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ സംഖ്യകൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ബിപി റീഡിംഗുകൾ കയറ്റുമതി ചെയ്യാനും അവ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കിടാനും കഴിയും.

കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ – കൂടുതൽ കൃത്യമായ ആരോഗ്യ മോണിറ്റർ

– ദൈനംദിന ആരോഗ്യ, ജീവിതശൈലി സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്കായി 1,000+ ഡാറ്റ സ്രോതസ്സുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
– കൂടുതൽ ഹൃദയാരോഗ്യ ഡാറ്റയ്ക്കായി FitBit, Samsung, Garmin, MiFit, Polar, Mi Band, Oura, Withings, മറ്റ് വെയറബിളുകൾ എന്നിവയുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക

സ്ട്രെസ് ട്രാക്കർ

– നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദ നിലകൾ 24/7 ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
– സമ്മർദ്ദം, പരിഭ്രാന്തി, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയെ എങ്ങനെ നേരിടാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സമ്മർദ്ദ പരിഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ശുപാർശകളും നേടുക

നിങ്ങളെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉറക്കസമയത്തെ കഥകളും ശാന്തമായ ശബ്ദങ്ങളും

– നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പിന് അനുസൃതമായി തയ്യാറാക്കിയ മനോഹരമായ ഉറക്ക കഥകളുടെയും വിശ്രമ സംഗീതത്തിന്റെയും അനന്തമായ ലൈബ്രറി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
– ഉറങ്ങാൻ പോകാൻ നിങ്ങളെ സൌമ്യമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും ശാന്തമായ ആഖ്യാനങ്ങൾക്കും ശാന്തമായ ശബ്ദങ്ങൾ അനുഭവിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ആചാരത്തെ വിശ്രമത്തിന്റെ ഒരു യാത്രയാക്കി മാറ്റുന്നു

ഉറക്കപ്രവാഹം ഉറക്കത്തിനായുള്ള ക്രമരഹിതമായ ശാന്തമായ ശബ്ദങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടം മാത്രമല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ വിശ്രമിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. അതിലെ ഓരോ വാക്കും ശബ്ദവും ഉറക്കത്തിന്റെ ശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിന്തുണയോടെയാണ്.

Wear OS വാച്ച് ആപ്പ്

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പുതിയ അളവുകളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആക്‌സസ് ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ വാച്ചിൽ ഒരു ടൈൽ സജ്ജീകരിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ Wear OS ആപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ വാച്ച് ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് ഒരു പുതിയ അളവെടുപ്പ് വേഗത്തിൽ ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തമാക്കുന്ന സങ്കീർണതകളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

Welltory Wear OS ആപ്പ് Samsung Galaxy Watch4, Galaxy Watch4 Classic, Galaxy Watch5, Galaxy Watch5 Pro എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഇത് മറ്റ് Wear OS ഉപകരണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല.

കുറിപ്പ്
ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ ചൂടുള്ള LED ഫ്ലാഷിന് കാരണമായേക്കാം. ഫ്ലാഷ്‌ലൈറ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വിരൽ 1-2 mm അകലെ വയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലാഷിൽ വിരലിന്റെ ഒരു അഗ്രം മാത്രം വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പകരമായി വിരൽത്തുമ്പിന്റെ ഒരു പകുതി കൊണ്ട് ഫ്ലാഷ് മൂടുക.
Welltory നിങ്ങളുടെ HRV അളക്കാനും ഹൃദയമിടിപ്പ് കണ്ടെത്താനും മാത്രമേ കഴിയൂ. ഫോൺ ക്യാമറയിലൂടെ ഞങ്ങൾക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദവും മറ്റ് ഏതെങ്കിലും സുപ്രധാന അടയാളങ്ങളും അളക്കാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, ആപ്പ് ekg വ്യാഖ്യാനത്തിന് പകരമാവില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരികമായി അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.