ഗൈഡഡ് വർക്കൗട്ടുകളിലൂടെയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും പരിവർത്തനം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കായി സൃഷ്ടിച്ച ഒരു ഫിറ്റ്നസ്, വെൽനസ് ആപ്പാണ് സിൽവി അറൗജോയുടെ സിൽബി.
എല്ലാ ദിവസവും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും അനുഭവിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ആപ്പായ സിൽബിയിലേക്ക് സ്വാഗതം!
ഗൈഡഡ് വർക്കൗട്ട് വീഡിയോകൾ, ലക്ഷ്യാധിഷ്ഠിത പരിശീലന പരിപാടികൾ, ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഒരിക്കലും തളരാതിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രചോദനാത്മക കമ്മ്യൂണിറ്റി എന്നിവ കണ്ടെത്തുക.
സിൽബി എന്തുകൊണ്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കണം
• സിൽവി അറൗജോയുടെ ഗൈഡഡ് വീഡിയോകൾ ഉപയോഗിച്ച് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും പരിശീലിക്കുക.
• തുടക്കക്കാർ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് എന്നിങ്ങനെ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കുമുള്ള പരിശീലന പരിപാടികൾ പിന്തുടരുക.
• ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, ചലനശേഷി, കാർഡിയോ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്ന പൂർണ്ണ ശരീര ദിനചര്യകൾ ആസ്വദിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയുമായി നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ പുരോഗതി കൈവരിക്കുകയും ചെയ്യുക.
പോഷകാഹാരവും ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും
• സിൽബി പോഷകാഹാര ടീം സൃഷ്ടിച്ച സമതുലിതമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ.
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരമായ, രുചികരമായ, എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
• നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ മികച്ച ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പഠിക്കുക.
• വെൽനസ് നുറുങ്ങുകളിൽ നിന്നും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളിൽ നിന്നും പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കുക.
കമ്മ്യൂണിറ്റിയും പ്രചോദനവും
• silBe-യിൽ പരിശീലനം നേടുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് സ്ത്രീകളുമായി ചേരൂ.
• #NoMeRindo ടീമുമായി നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളും നേട്ടങ്ങളും പങ്കിടുക.
• എക്സ്ക്ലൂസീവ് വെല്ലുവിളികളിലും പരിവർത്തന പരിപാടികളിലും പങ്കെടുക്കുക.
• കമ്മ്യൂണിറ്റി ചാറ്റുകളിൽ സിൽവി അറൗജോയുടെയും സംഘത്തിന്റെയും സന്ദേശങ്ങൾ കണ്ട് പ്രചോദിതരായിരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ആഴ്ച സൗജന്യമാണ്
പ്രതിബദ്ധതയില്ലാതെ silBe പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, 7 ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ പ്രീമിയം ആനുകൂല്യങ്ങളും ആസ്വദിക്കൂ.
നിങ്ങളുടെ silBe സബ്സ്ക്രിപ്ഷനോടൊപ്പം
• എല്ലാ പ്രോഗ്രാമുകളിലേക്കും ദിനചര്യകളിലേക്കും പരിധിയില്ലാത്ത ആക്സസ് നേടൂ.
• തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ പരിശീലിക്കൂ.
• പുതിയ വർക്കൗട്ടുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി അപ്ഡേറ്റുകൾ സ്വീകരിക്കൂ.
• നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ സംരക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• വെല്ലുവിളികളിൽ ചേരൂ, എക്സ്ക്ലൂസീവ് റിവാർഡുകൾ നേടൂ.
എല്ലാം ഒരു ആപ്പിൽ
• ഹോം, ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ.
• നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി തയ്യാറാക്കിയ പ്രോഗ്രാമുകൾ.
• സംയോജിത പോഷകാഹാര, വെൽനസ് പ്ലാനുകൾ.
• എല്ലാ മാസവും പുതിയ ഉള്ളടക്കം.
• പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ ഒരു ആഗോള കമ്മ്യൂണിറ്റി.
💖 സിൽവി അറൗജോയുടെ സിൽബി: ഫിറ്റ്നസിനേക്കാൾ കൂടുതൽ
സിൽബി വെറുമൊരു വ്യായാമ ആപ്പിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, സ്വയം പരിപാലിക്കാനും, പ്രചോദിതരായി തുടരാനും, വളരാനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ ഇടമാണിത്.
നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് എല്ലാ ദിനചര്യകളും, പാചകക്കുറിപ്പുകളും, സന്ദേശങ്ങളും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
സിൽബി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, സിൽവി അറൗജോയ്ക്കൊപ്പം പരിശീലനം നേടുക, #NoMeRindo ടീമിൽ ചേരുക.
നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം ഇന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മാർ 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും