OOLER ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് OOLER കൺട്രോൾ യൂണിറ്റിനൊപ്പം തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കാനാണ്.
സ്ലീപ്മെ ഇൻകോർപ്പറേറ്റും ചില്ലിപാഡിന് പിന്നിലെ മനസ്സും ചേർന്ന് നിർമ്മിച്ച OOLER, പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നതും എന്നാൽ നിർണായകവുമായ ഉറക്ക ഘടകത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഇത്തരത്തിലുള്ള ഏറ്റവും പുരോഗമിച്ചതാണ്: താപനില. OOLER എന്നത് ഞങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ആഡംബരപൂർണ്ണമായ ഉറക്ക സംവിധാനമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ സ്ലീപ്പിംഗ് ഉപരിതല താപനില 55-110°F (13-43°C) മുതൽ ക്രമീകരിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക താപനില നിയന്ത്രിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ മെത്തയുടെ താപനില നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന തലത്തിലേക്ക് കൂട്ടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക താപനില 55°-110°F (13°-43°C) ൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉറക്ക ഷെഡ്യൂളുകൾ സജ്ജമാക്കുക
- രാത്രി മുഴുവൻ താപനില പൂർണത ആസ്വദിക്കുക
- രാത്രിയിലോ ആഴ്ചയിലോ ഒന്നിലധികം ഉറക്ക താപനിലകൾ സജ്ജമാക്കുക
- ഊഷ്മളമായി ഉറങ്ങാനും തണുത്തുറക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ അതിനിടയിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഉറങ്ങാനും താപനില വ്യതിയാനങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക
നിങ്ങളുടെ സായാഹ്ന, പ്രഭാത ദിനചര്യ മെച്ചപ്പെടുത്തുക
- നിങ്ങളുടെ ബെഡ്ടൈം സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ബെഡ്ടൈം റിമൈൻഡറുകൾ സജ്ജീകരിക്കുക
- അലാറം ക്ലോക്ക് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ വാം എവേക്ക് ഫീച്ചർ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ഉണർവ് പ്രതികരണം ട്രിഗർ ചെയ്യുന്നതിനായി മെത്തയുടെ താപനിലയിൽ മൃദുവായ ചൂടോടെ ഉണരുന്നത് ആസ്വദിക്കൂ
& കൂടുതൽ
- സൈലന്റ്, റെഗുലർ, ബൂസ്റ്റ് ഫാൻ സ്പീഡ് മോഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ശബ്ദ നില സജ്ജമാക്കുക
അവസാനമായി, OOLER ഉപയോഗിച്ച് പ്രകൃതി ഉദ്ദേശിച്ചതുപോലെ ഉറങ്ങുക. കൂടുതലറിയുക, chilisleep.com-ൽ നിങ്ങളുടേത് നേടുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024 ജൂലൈ 23
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും