Voda: Self-Care for LGBTQIA+

| Претставено од Google Play за гордост |
| Номиниран за најдобра здравствена иновација во наградите за влијание врз технологијата 2024 |

Без разлика дали се справувате со анксиозност, срам, врски или стрес врз идентитетот, Voda ви нуди безбеден, приватен простор за да бидете целосно свои. Секоја практика е дизајнирана за LGBTQIA+ животи - па затоа нема објаснување, криење или преведување. Само отворете Voda, земете здив и добијте ја поддршката што ја заслужувате.

РАДОСТАСНИ 10-ДНЕВНИ ПАТУВАЊА ЗА БЛАГОСОСТОЈБА
Започнете го вашето лекување со водени, персонализирани 10-дневни програми дизајнирани да ви помогнат да се чувствувате подобро брзо и да изградите самодоверба со текот на времето.

Секое патување се прилагодува на вашите потреби, без разлика дали работите на:
- Самодоверба и самодоверба
- Справување со анксиозност или стрес врз идентитетот
- Справување со излегување од јавноста или родова дисфорија
- Лекување од срам и градење самосочувство

ДЕНЕШНА МУДРОСТ
Започнете секое утро со дневната мудрост на Voda, заедно со 5-минутна техника на терапија дизајнирана од водечки LGBTQIA+ терапевти. Тоа е радосна, клинички заснована поддршка дизајнирана да ви помогне да се чувствувате подобро за неколку минути.

КВИР МЕДИТАЦИИ
Наполнете се со медитации искажани од ЛГБТКИА+ креатори. Пронајдете смиреност за неколку минути, одморете се подлабоко и повторно поврзете се со вашиот идентитет и тело.

ПАМЕТЕН ДНЕВНИК
Размислете со водени упатства и увиди со вештачка интелигенција кои ви помагаат да ги разберете вашите шеми, да го намалите стресот и да растете во самосвеста. Записите остануваат приватни и шифрирани - вие секогаш ги контролирате вашите податоци.

БЕСПЛАТНИ РЕСУРСИ ЗА ГРИЖА ЗА САМОСЕБНОСТ
Пристапете до повеќе од 220 модули и водичи за справување со говор на омраза, безбедно излегување од јавноста и друго. Горди сме што ја нудиме Транс+ библиотеката: еден од најсеопфатните комплети транс+ ресурси за ментално здравје - достапен бесплатно за сите. Без разлика дали се идентификувате како лезбејка, геј, би, транс, квир, небинарен, интерсексуален, асексуален, дводушен, прашалник (или било каде надвор и помеѓу), Вода нуди инклузивни алатки за самогрижа за да ви помогне да напредувате.

Вода користи индустриски стандардно шифрирање, така што вашите записи остануваат безбедни и приватни. Никогаш нема да ги продадеме вашите податоци. Вие ги поседувате вашите податоци и можете да ги избришете во секое време.

Одрекување од одговорност: Voda е дизајнирана за корисници над 18 години со благи до умерени тешкотии со менталното здравје. Voda не е дизајнирана да се користи во криза и не е замена за медицински третман. Доколку е потребно, побарајте помош од медицински професионалец. Voda не е ниту клиника ниту медицински уред и не дава никаква дијагноза.

_________________________________________________

ИЗГРАДЕНА ОД НАШАТА ЗАЕДНИЦА

Voda е изградена од ЛГБТКИА+ терапевти, психолози и лидери на заедницата кои ги поминале истите патеки како вас. Нашата работа е водена од животно искуство и заснована на клиничка експертиза, бидејќи веруваме дека секое ЛГБТКИА+ лице заслужува афирмирачка, културно компетентна поддршка за ментално здравје, точно кога му е потребна.

_________________________________________________

ИЗГРАДЕНА СО ЕКСПЕРТИ

Развојот на Voda е поддржан од водечки акцелератори, вклучувајќи ги DigitalHealth.London, GoodTech Ventures и INCO, водечкото социјално претпријатие во светот кое поддржува стартапи со влијание. Заедно, тие помагаат да се осигури дека нашата фондација е етичка и заснована на најдобрите глобални практики.

_______________________________________________

СЛУШНЕТЕ ОД НАШИТЕ КОРИСНИЦИ

„Ниедна друга апликација не ја поддржува нашата квир заедница како Voda. Погледнете ја!“ - Кајла (таа/неа)
„Импресивна вештачка интелигенција која не се чувствува како вештачка интелигенција. Ми помага да најдам начин да живеам подобар ден.“ - Артур (тој/него)
„Моментално ги доведувам во прашање и полот и сексуалноста. Толку е стресно што многу плачам, но ова ми даде момент на мир и среќа.“ - Зи (тие/нив)

________________________________________________

КОНТАКТИРАЈТЕ НÈ

Имате прашања, ви треба стипендија за лица со ниски приходи или ви е потребна помош? Испратете ни е-пошта на [email protected] или пронајдете нè на @joinvoda на платформите на социјалните медиуми.

Услови за користење: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Политика за приватност: https://www.voda.co/privacy-policy