SomaShare - Deep Healing

◦ Gydymo praktika ir bendruomenė
„SomaShare“ buvo įkurta siekiant paremti jūsų gydymo kelionę, suteikdama jums praktikų, kurias galite atlikti kasdien, kad išgydytumėte ir sureguliuotumėte savo nervų sistemą.



Taip pat būsite dalis bendruomenės, kurioje galėsite pasidalinti savo pažanga ir jausmais.



◦ Patirkite galingų pamainų:
Praktikuodami su mūsų neįtikėtinais, rankomis atrinktais specialistais, kurie išsiskiria savo srityje, laikui bėgant galite patirti stiprius streso lygio, nuotaikos ir elgesio pokyčius.



◦ Informuotas apie traumą
Mūsų tikslas – padėti jums apie traumas patyrusius praktikus, kurie supranta didžiulės praeities patirties poveikį kūnui, sielai ir dvasiai.



Tai reiškia, kad nebūsite stumdomas, skatinamas eiti savo tempu ir priimti savo patirtį būtent tokią, kokia ji yra šiuo metu.



Kai kurios praktikos rūšys, kurias galite rasti SomaShare:
◦ Emocinis gydymas: emocinio gydymo ir praeities streso bei traumų integravimo praktika
◦ Nervų sistemos reguliavimas: pratimai, skirti daugiau buvimo ir įžeminimo, pereiti per tokias būsenas kaip pervargimas, nerimas ar išjungimas ir į vidinį suderinimą bei ramybę.
◦ Pajuskite didesnį malonumą: pratimai, padėsiantys įsijausti į jums būdingą malonumą, džiaugsmą, plėtrą ir gyvumą
◦ Pakeiskite savo modelius ir įpročius: praktika, kaip pereiti nuo įpročių ir modelių, kuriuose jaučiatės įstrigę, ir į daugiau laisvės bei lankstumo gyvenime
◦ Suderintų tikslų nustatymas: praktika, padedanti nustatyti tikslus, atitinkančius jūsų vertybes ir tai, kas esate, tikslus, kurie tinka jūsų kūnui ir dvasiai.
◦ Gilus nerimo malšinimas: praktika, padedanti suvokti ir mokytis iš nerimo, taip pat palengvinti somatinius jo simptomus.


Kai kurios praktikos rūšys, kurias rasite:
- jogos nidra
- somatinis įžeminimas ir nervų sistemos reguliavimas
- nerimo mažinimas
- somatinė patirtis
- sukurti saugumą kūne
- dvasinis augimas
- savarankiškas ryšys
- ir dar!