Better Dad App

ດ້ວຍແອັບ Better, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງໂປຣແກຣມອອກກຳລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ! ທ່ານສາມາດຕິດຕາມ ແລະ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ໂພຊະນາການ, ນິໄສການດຳລົງຊີວິດ, ການວັດແທກ ແລະ ຜົນໄດ້ຮັບ - ທັງໝົດນີ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄູຝຶກຂອງທ່ານ.

ຄຸນສົມບັດ:

- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກອົບຮົມ ແລະ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ
- ຕິດຕາມວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
- ຕິດຕາມອາຫານຂອງທ່ານ ແລະ ເລືອກອາຫານໃຫ້ດີຂຶ້ນ
- ຕິດຕາມນິໄສປະຈຳວັນຂອງທ່ານ
- ກຳນົດເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ
- ຮັບປ້າຍທີ່ສຳຄັນສຳລັບການບັນລຸຜົນງານສ່ວນຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ຮັກສານິໄສ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງທ່ານໃນເວລາຈິງ
- ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍ ແລະ ຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ
- ຮັບການແຈ້ງເຕືອນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ກຳນົດໄວ້
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ ແລະ ແອັບທີ່ສວມໃສ່ໄດ້ອື່ນໆ ເຊັ່ນ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ Withings ເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະ ສະຖິຕິຮ່າງກາຍ ແລະ ສ່ວນປະກອບ