Espace PelviFlo

PelviFlõ est une approche développée par deux physiothérapeutes en rééducation pelvi-périnéale qui ສົມທົບການ pilates, yoga et mouvement thérapeutique pour soutenir ta santé pelvienne, ta force, êt treili .

Que tu recherches de la douceur ou un peu plus d'intensité, tu trouveras des pratiques à ton ຮູບພາບ.

L'application t'accompagne en prénatal, en postnatal, durant la tempête hormonale qu'est la péri/ménopause et à chaque étape de ta vie grâce à des cours accessibles guidés par des professionale de la santé.

PelviFlõ fait aussi le pont entre la recherche et la clinique, en t’offrant des pratiques basées sur les données probantes tout en restant près de ta réalité. Elle s'adresse à toi si tu veux faire le pont entre ta réadaptation et ton retour à l'activité physique, avec une ຄວາມຄືບຫນ້າréfléchie qui soutient ton corps, ton plancher pelvien et ta fonction globale.

C'est une base solide pour reprendre ou maintenir tes sports et activités physiques, améliorer ton endurance, ton contrôle moteur et bouger avec plus de confiance et ຕັ້ງໃຈ.

Tu y découvriras des pratiques qui renforcent ton corps, apaisent tes douleurs, soutiennent ta ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ et favorisent un bien-être ທົນ​ທານ.

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