Clue Cycle & Period Tracker
Колдонмодон сатып алуулар
4,5star
1,45 млн сын-пикир
50 млн+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Ишенимдүү айыз эсептегич менен денеңизди мурда болуп көрбөгөндөй билиңиз. Clue - бул аялдар тарабынан түзүлгөн, этек кир циклин көзөмөлдөөнү гормондорду жана репродуктивдүү ден соолугуңузду терең түшүнүүгө айландыруу үчүн түзүлгөн №1 аялдар жетектеген айыз жана цикл эсептегичи.
Clue сизге жашоонун ар бир этабында айыз циклиңизди түшүнүүгө жардам берет - цикл эсептегич менен айызыңызды, төрөттү, овуляцияны жана кош бойлуулукту көзөмөлдөңүз илим менен колдоого алынган жана катуу ЕС маалыматтардын купуялуулугу мыйзамы менен корголгон. Колдонмонун ичинде айыз циклдери, төрөт, кош бойлуулук жана башкалар боюнча 300дөн ашык эксперт тарабынан жазылган колдонмолорду изилдеңиз. Канчалык көп көзөмөлдөсөңүз, ошончолук көп билесиз.
Аялдар жетектеген, илимге негизделген, купуялуулук биринчи орунда 🔒
Ишенимдүү пландаштыруу үчүн календарь көрүнүшү бар акысыз айыз эсептегичи
• Clue'дун айыз календары менен айызыңыз качан келерин көрүңүз.
• Айызыңызды маанай, энергия, уйку жана сексуалдык каалоо сыяктуу 200дөн ашык факторлор менен бирге көзөмөлдөп, алардын айыз циклиңизге кандай тиешеси бар экенин көрүңүз.
• Айыз циклиңиздин үзгүлтүксүздүгүндөгү жана айыз агымындагы так үлгүлөр.
• Айызыңыз келгенде бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды эскертүүлөрдү жана эскертмелерди алыңыз.
• Циклдин жаңы этабына киргенде эскертмелерди алыңыз.
• Clue өспүрүмдөр жана дененин кайсы этабында болбосун сабаттуулугун каалагандар үчүн айызды көзөмөлдөөчү катары иштейт.
Кош бойлуу болууга аракет кылгандар үчүн овуляция калькулятору жана төрөттү көзөмөлдөөчү
• Clue'дун овуляцияны көзөмөлдөөчүсү сиздин төрөт мезгилиңизди клиникалык жактан текшерилген алгоритм менен алдын ала айтат – овуляция тилкелери жок, божомолдор жок.
• Кош бойлуу болууга аракет кылгандар үчүн күнүмдүк төрөт боюнча маалыматтарды алыңыз.
• Овуляцияны так аныктоо үчүн базалдык дене температурасын (БДТ) кошуңуз.
• Циклди көзөмөлдөөчү колдонмоңузду кош бойлуу болууга аракет кылгандар үчүн күчтүү овуляция калькуляторуна жана куралына айландырыңыз.
Кош бойлуулугуңузду жума сайын адистердин жетекчилиги менен көзөмөлдөңүз
• Clue'дун кош бойлуулукту көзөмөлдөөчүсү сертификатталган медайым акушерлеринин кеңештери менен кош бойлуулуктун ар бир этабында сизге жол көрсөтөт.
• Жекелештирилген маалыматтар менен кош бойлуулуктун белгилерин, этаптарын жана денедеги өзгөрүүлөрдү көзөмөлдөңүз.
• Clue'ду кош бойлуулукка чейин, учурунда жана андан кийин толук кош бойлуулукту көзөмөлдөөчү катары колдонуңуз.
Акылдуу таблеткаларды эскертүүчү каражаттар менен бойго бүтүрбөөчү каражаттарды эч качан өткөрүп жибербеңиз
• Бардык контрацепция түрлөрү үчүн бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды эскертүүчү каражаттарды орнотуңуз – Clue бойго бүтүрбөөчү каражаттарды көзөмөлдөөчү каражат катары иштейт.
• Бойго бүтүрбөөчү каражаттар этек кир циклиңиз боюнча маанайыңызга, энергияңызга, териңизге жана симптомдоруңузга кандай таасир этерин көзөмөлдөңүз.
Этек кирдин бир калыпта эместигин, перименопаузаны жана ден соолук абалын түшүнүңүз
• Clue этек кирдин бир калыпта эместигин көзөмөлдөөчү каражат катары иштейт, ал тургай, бир калыпта эместиктер менен да сизге божомолдорду берет.
• Симптомдорду көзөмөлдөө жана жекелештирилген ден соолук жазуусун түзүү үчүн Clue'ду эндометриоз же PCOS көзөмөлдөөчүсү катары колдонуңуз.
• Перименопаузаны көзөмөлдөөчү каражат гормоналдык өзгөрүүлөрдү жана циклдердин өзгөрүшүн башкарууга жардам берет.
• Флуктуациялар маанайга, териге жана жалпы ден соолукка кандай таасир этерин түшүнүү үчүн Clue'ду гормондорду көзөмөлдөөчү каражат катары колдонуңуз.
Төрөттүүлүктү тереңдетүү жана циклди көзөмөлдөө үчүн кийилүүчү каражатты туташтырыңыз
• Уйкуну, температураны жана жүрөктүн кагышын автоматтык түрдө көзөмөлдөө үчүн Oura, WHOOP, FitBit жана башкаларды шайкештештириңиз.
• Clue'ду жана кийилүүчү каражатыңызды базальды дене температурасын көзөмөлдөөчү жана жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү каражат катары колдонуңуз.
• Ден соолугуңуздун толук көрүнүшү үчүн кийилүүчү маалыматтардын этек кир циклиңизге жана овуляцияга кандай тиешеси бар экенин караңыз.
Эскертүү: Clue айыз трекерин жана овуляция трекерин контрацепциянын бир түрү катары колдонууга болбойт.
Жардам жана ресурстар үчүн support.helloclue.com сайтына кириңиз.
Clue колдонуп жаткан 100 миллиондон ашык адамга кошулуңуз – бүгүн айызыңызды жана циклиңизди көзөмөлдөөнү баштоо үчүн Clue жүктөп алыңыз. 📲 Тереңирээк маалымат алуу, өркүндөтүлгөн овуляцияны көзөмөлдөө, кош бойлуулукту колдоо жана перименопауза куралдары үчүн Clue Plusка жазылыңыз.
Clue сизге жашоонун ар бир этабында айыз циклиңизди түшүнүүгө жардам берет - цикл эсептегич менен айызыңызды, төрөттү, овуляцияны жана кош бойлуулукту көзөмөлдөңүз илим менен колдоого алынган жана катуу ЕС маалыматтардын купуялуулугу мыйзамы менен корголгон. Колдонмонун ичинде айыз циклдери, төрөт, кош бойлуулук жана башкалар боюнча 300дөн ашык эксперт тарабынан жазылган колдонмолорду изилдеңиз. Канчалык көп көзөмөлдөсөңүз, ошончолук көп билесиз.
Аялдар жетектеген, илимге негизделген, купуялуулук биринчи орунда 🔒
Ишенимдүү пландаштыруу үчүн календарь көрүнүшү бар акысыз айыз эсептегичи
• Clue'дун айыз календары менен айызыңыз качан келерин көрүңүз.
• Айызыңызды маанай, энергия, уйку жана сексуалдык каалоо сыяктуу 200дөн ашык факторлор менен бирге көзөмөлдөп, алардын айыз циклиңизге кандай тиешеси бар экенин көрүңүз.
• Айыз циклиңиздин үзгүлтүксүздүгүндөгү жана айыз агымындагы так үлгүлөр.
• Айызыңыз келгенде бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды эскертүүлөрдү жана эскертмелерди алыңыз.
• Циклдин жаңы этабына киргенде эскертмелерди алыңыз.
• Clue өспүрүмдөр жана дененин кайсы этабында болбосун сабаттуулугун каалагандар үчүн айызды көзөмөлдөөчү катары иштейт.
Кош бойлуу болууга аракет кылгандар үчүн овуляция калькулятору жана төрөттү көзөмөлдөөчү
• Clue'дун овуляцияны көзөмөлдөөчүсү сиздин төрөт мезгилиңизди клиникалык жактан текшерилген алгоритм менен алдын ала айтат – овуляция тилкелери жок, божомолдор жок.
• Кош бойлуу болууга аракет кылгандар үчүн күнүмдүк төрөт боюнча маалыматтарды алыңыз.
• Овуляцияны так аныктоо үчүн базалдык дене температурасын (БДТ) кошуңуз.
• Циклди көзөмөлдөөчү колдонмоңузду кош бойлуу болууга аракет кылгандар үчүн күчтүү овуляция калькуляторуна жана куралына айландырыңыз.
Кош бойлуулугуңузду жума сайын адистердин жетекчилиги менен көзөмөлдөңүз
• Clue'дун кош бойлуулукту көзөмөлдөөчүсү сертификатталган медайым акушерлеринин кеңештери менен кош бойлуулуктун ар бир этабында сизге жол көрсөтөт.
• Жекелештирилген маалыматтар менен кош бойлуулуктун белгилерин, этаптарын жана денедеги өзгөрүүлөрдү көзөмөлдөңүз.
• Clue'ду кош бойлуулукка чейин, учурунда жана андан кийин толук кош бойлуулукту көзөмөлдөөчү катары колдонуңуз.
Акылдуу таблеткаларды эскертүүчү каражаттар менен бойго бүтүрбөөчү каражаттарды эч качан өткөрүп жибербеңиз
• Бардык контрацепция түрлөрү үчүн бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды эскертүүчү каражаттарды орнотуңуз – Clue бойго бүтүрбөөчү каражаттарды көзөмөлдөөчү каражат катары иштейт.
• Бойго бүтүрбөөчү каражаттар этек кир циклиңиз боюнча маанайыңызга, энергияңызга, териңизге жана симптомдоруңузга кандай таасир этерин көзөмөлдөңүз.
Этек кирдин бир калыпта эместигин, перименопаузаны жана ден соолук абалын түшүнүңүз
• Clue этек кирдин бир калыпта эместигин көзөмөлдөөчү каражат катары иштейт, ал тургай, бир калыпта эместиктер менен да сизге божомолдорду берет.
• Симптомдорду көзөмөлдөө жана жекелештирилген ден соолук жазуусун түзүү үчүн Clue'ду эндометриоз же PCOS көзөмөлдөөчүсү катары колдонуңуз.
• Перименопаузаны көзөмөлдөөчү каражат гормоналдык өзгөрүүлөрдү жана циклдердин өзгөрүшүн башкарууга жардам берет.
• Флуктуациялар маанайга, териге жана жалпы ден соолукка кандай таасир этерин түшүнүү үчүн Clue'ду гормондорду көзөмөлдөөчү каражат катары колдонуңуз.
Төрөттүүлүктү тереңдетүү жана циклди көзөмөлдөө үчүн кийилүүчү каражатты туташтырыңыз
• Уйкуну, температураны жана жүрөктүн кагышын автоматтык түрдө көзөмөлдөө үчүн Oura, WHOOP, FitBit жана башкаларды шайкештештириңиз.
• Clue'ду жана кийилүүчү каражатыңызды базальды дене температурасын көзөмөлдөөчү жана жүрөктүн кагышын көзөмөлдөөчү каражат катары колдонуңуз.
• Ден соолугуңуздун толук көрүнүшү үчүн кийилүүчү маалыматтардын этек кир циклиңизге жана овуляцияга кандай тиешеси бар экенин караңыз.
Эскертүү: Clue айыз трекерин жана овуляция трекерин контрацепциянын бир түрү катары колдонууга болбойт.
Жардам жана ресурстар үчүн support.helloclue.com сайтына кириңиз.
Clue колдонуп жаткан 100 миллиондон ашык адамга кошулуңуз – бүгүн айызыңызды жана циклиңизди көзөмөлдөөнү баштоо үчүн Clue жүктөп алыңыз. 📲 Тереңирээк маалымат алуу, өркүндөтүлгөн овуляцияны көзөмөлдөө, кош бойлуулукту колдоо жана перименопауза куралдары үчүн Clue Plusка жазылыңыз.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Баалар жана сын-пикирлер
4,5
1,43 млн сын-пикир
Эмне жаңылык
Thanks for using Clue as your trusted cycle tracker and go-to resource for menstrual and reproductive health! We regularly update the app with new features, performance improvements, and bug fixes to enhance your experience—just like in this release.
Feel free to leave us a rating and review in the Play Store.
With <3 from Berlin, Germany
Feel free to leave us a rating and review in the Play Store.
With <3 from Berlin, Germany
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
