Sattva: Meditation and Mantras

์ธ์•ฑ ๊ตฌ๋งค
4.3
๋ฆฌ๋ทฐ 6.95์ฒœ๊ฐœ
100๋งŒ+
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์ฝ˜ํ…์ธ  ๋“ฑ๊ธ‰
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์•ฑ ์ •๋ณด

๋ช…์ƒ์€ ๊ณ ๋Œ€์— ๋ฟŒ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‘๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. Sattva๋„ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ช…์ƒ์„ ์ฒ˜์Œ ์ ‘ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋‹จ 6๋ถ„๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘๋˜๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ๊นŠ์€ ๋ช…์ƒ์„ ์ฐพ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋ชฉํ‘œ์™€ ์•Œ๋ฆผ์„ ์„ค์ •ํ•˜์—ฌ ์—ฐ์Šต์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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Sattva๋Š” ๋ช…์ƒํ•ด์•ผ ํ•  ๋‚ด์šฉ์— ๋Œ€ํ•œ ํ˜ผ๋ž€์„ ์—†์• ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„ ๋ณ„๋œ ์ปฌ๋ ‰์…˜๊ณผ ์žฌ์ƒ ๋ชฉ๋ก์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋ฏ€๋กœ ๊ธฐ๋ถ„, ๋А๋‚Œ ๋˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์— ๋”ฐ๋ผ ๋ˆˆ์„ ๊ฐ๊ณ  ๋ช…์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ตœ์‹  ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด Sattva๋Š” Gurudev Sri Sri Ravi Shankar๊ฐ€ ์ „๋‹ฌํ•œ ์ฃผ์ œ ๊ธฐ๋ฐ˜ ์ง€ํ˜œ๊ฐ€ ์˜ค๋ฒ„๋ ˆ์ด๋œ ์ฐจ๋ถ„ํ•˜๊ณ  ์ฐจ๋ถ„ํ•˜๋ฉฐ ๋ช…์ƒ์ ์ธ ์Œ์•… ํŠธ๋ž™์ธ '๋ช…์ƒ์  ์ง€ํ˜œ' ์ปฌ๋ ‰์…˜์„ ์ถœ์‹œํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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ํฌํ•จ๋œ ๋‚ด์šฉ:

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์‹ ์„ฑํ•œ ์†Œ๋ฆฌ(๋ฒ ๋‹ค ๋งŒํŠธ๋ผ ๋ฐ ์„ฑ๊ฐ€)
๋ช…์ƒ์ ์ธ ์ง€ํ˜œ - ๋ฐฐ์šฐ๊ณ , ์„ฑ์žฅํ•˜๊ณ , ๋ช…์ƒํ•˜์„ธ์š”
๋ช…์ƒ์Œ์•…
๋ช…์ƒ ํƒ€์ด๋จธ ๋ฐ ์ถ”์ ๊ธฐ
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์žฌ์ƒ ๋ชฉ๋ก - ์ง์ ‘ ์„ ํƒํ•˜์—ฌ ๋ฐ”๋กœ ์žฌ์ƒํ•˜๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๊ธฐ๋ถ„ ์ถ”์ ๊ธฐ - ๋ช…์ƒ ์ „ํ›„๋ฅผ ์ถ”์ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋งž์ถคํ˜• ์•Œ๋ฆผ โ€“ ๋‚˜๋งŒ์˜ ๋งž์ถคํ˜• ์•Œ๋ฆผ ์„ค์ •
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์ง€ํ˜œ ๋ช…์–ธ - ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋‚˜๋ˆ„์„ธ์š”
๋†€๋ผ์›€ - ๋ช…์ƒ ํ›„ ์นœ๊ตฌ์—๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘์˜ ํ† ํฐ์„ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”


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์—…๋ฐ์ดํŠธ ๋‚ ์งœ
2026. 3. 16.

๋ฐ์ดํ„ฐ ๋ณด์•ˆ

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