iFIT Workouts

ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇಮ್ಮರ್ಸಿವ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಂತ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನೀವು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್, ಬೈಕ್, ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್, ರೋವರ್ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮ್ಯಾಟ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೂ—iFIT ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮತೆಯನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅದ್ಭುತವಾದ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

iFIT ನ ಜಾಗತಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ 10,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆನ್-ಡಿಮಾಂಡ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ 7 ಖಂಡಗಳಾದ್ಯಂತ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಹೊರಾಂಗಣ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, HIIT, ಬ್ಯಾರೆ, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಜ್ಞ ತರಬೇತುದಾರರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ.

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು iFIT ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, iFIT ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಲು ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

iFIT ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಟೂತ್® ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು NordicTrack, ProForm ಅಥವಾ Freemotion ನಿಂದ iFIT-ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಇಮ್ಮರ್ಸಿವ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. SmartAdjust™ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಯಂತ್ರದ ವೇಗ, ಇಳಿಜಾರು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. iFIT ನಿಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಭವಿಷ್ಯದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲವೇ? ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ. ಅನೇಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾದ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
10,000 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಮತ್ತು ಎಣಿಕೆ!): ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಿತ ತರಬೇತುದಾರರ ನೇತೃತ್ವದ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸರಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಹೊರಾಂಗಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗ್ರಂಥಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
ಉನ್ನತ ತರಬೇತುದಾರರು: iFIT ಯ 180 ಗಣ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರು, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಟ್ರೈನರ್ ಗೇಮ್ಸ್‌ನ ಪಾತ್ರವರ್ಗದ ನೇತೃತ್ವದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!
ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳು: ಎವರೆಸ್ಟ್ ಬೇಸ್‌ಕ್ಯಾಂಪ್‌ನಿಂದ ಬೊಲಿವಿಯಾದ ಉಪ್ಪುನೀರಿನವರೆಗೆ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ರೆಡ್‌ವುಡ್‌ಗಳಿಂದ ಪೈರಿನೀಸ್ ಶಿಖರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನಕ್ಕೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು: ನೀವು ಉಚಿತ ತೂಕ, ನಾರ್ಡಿಕ್‌ಟ್ರಾಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಫಾರ್ಮ್ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್, ಬೈಕ್, ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್, ರೋವರ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, iFIT ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ AI-ಚಾಲಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಜೊತೆಗೆ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ.

ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು: 5K ಓಡುವುದು, ಪೂರ್ಣ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಂತಹ ಬಹು-ವಾರದ ತರಬೇತುದಾರ-ನೇತೃತ್ವದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಂದ ಊಹೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.

ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆ: ನಿಮ್ಮ ಯಂತ್ರದ ಇಳಿಜಾರು, ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ವೇಗವು ನಿಮ್ಮ ಆನ್-ಸ್ಕ್ರೀನ್ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಭೂಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ, ಅನುಭವಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಇಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ iFIT-ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ: iFIT ನ ದೇಹದ ತೂಕ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್-ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

iFIT Pro ಹೊಂದಿರುವ 5 ಬಳಕೆದಾರರು: ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ.

ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು¹
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ iFIT ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ:
iFIT ರೈಲು: $14.99/ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ 1 ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ $143.99/ವರ್ಷ
iFIT ಪ್ರೊ: $39.99/ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ 5 ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ $394.99/ವರ್ಷ
ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಉಪಕರಣಗಳ ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪಾವತಿಸಿದ iFIT ಪ್ರೊ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಸದಸ್ಯತ್ವವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉಚಿತ iFIT ಖಾತೆ, ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದ ಮತ್ತು ವೈ-ಫೈ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ AI ಕೋಚ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ (ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಲಭ್ಯತೆಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ). ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2025 ರ ಮೊದಲು ದಾಖಲಾದ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಆ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಬಳಕೆದಾರರು ಪಠ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಸೇವೆಯ ಮೂಲಕ AI ಕೋಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು (ಯುಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ); ಸಂದೇಶ ಮತ್ತು ಡೇಟಾ ದರಗಳು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://www.ifit.com/legal/terms
ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.ifit.com/privacy-policy