BeMe: Teen Mental Health

Alakítsa át életét, és váljon mentálisan egészségessé azáltal, hogy minden nap nyomon követi hangulatát. Személyre szabott tartalmakat, betekintést és mintákat mutatunk, amelyek segítenek kezelni a stresszt, megbirkózni a heves érzésekkel, jobb döntéseket hozni, kitűzni és elérni a céljaidat, és a legjobbat nyújtani.

Az érzések megosztása jobb döntéshozatalhoz, problémamegoldáshoz és rugalmassághoz vezethet. Csökkenti a stresszt, növeli az önbizalmat, és hozzájárul az egészségesebb, boldogabb élethez.

Hangulata, biztonságosan megosztva csak azokkal az emberekkel, akikben megbízik

Növelje érzelmi intelligenciáját és erősítse meg kapcsolatait azáltal, hogy megosztja Mood Ball-ját Mood Crew-jával a BeMe-n. Alakítson ki támogató közösséget jólétének biztonságos kezeléséhez.

Egy kis támogatás sokat segít. Támogassa Mood Crew-ját azzal, hogy a Mood Ball bejelentkezéseire emoji reakciókkal, hívásokkal vagy szöveges üzenetekkel válaszol.

Személyre szabott Wellness HOME

A BeMe személyre szabott támogató médiát kínál, amely az Ön igényeire szabott, és minden pillanatban jobban érzi magát. Csak frissítse a Mood Ball-ját és az indoklást, és mi onnan vesszük.

Az életed időnként nehéz lehet. Legyen szó szakításról, úgy érzi, hogy túlterhelt az iskola, frusztrált a szüleidben, öntudatos a testedről, vagy szociális szorongással küszködsz, a BeMe alkalmazás a segítségedre lesz.

Élő coaching – mert mindenkinek segítségre van szüksége a válaszokhoz

A BeMe coachok 1:1 szövegalapú támogatást kínálnak, hogy átvegyenek a kihívásokon, megtanítsák a készségeket, segítsenek a célok kitűzésében, és a boldogulást segítő erőforrásokhoz és tartalmakhoz irányítsák.

Itt nincs ítélet. Bármi is jár a fejedben – iskolai stressz, párkapcsolati dráma, társadalmi problémák, alacsony önértékelés, céljaid kitűzése és elérése, motiváció, életviteli tanácsok, felnőtté válás, igazából bármi – a BeMe Coaches végigvezeti Önt ezen.

A megfelelő tartalom és gondozási tevékenységek az Ön közérzetéhez

Az életed megőrülhet, és az agyad megérdemel egy kis szünetet! Gyakorolja az éberséget irányított légzéssel, terelje el a figyelmét rejtvényekkel, tudjon meg többet önmagáról egyszerű kvízek segítségével, és destresszezzen a vázlattömbünkön való firkálással – mindez klinikailag megalapozott tevékenység a BeMe alkalmazásban a stressz csökkentésére és a hangulat javítására.

A BeMe több tízezer, klinikailag hitelesített és válogatott tartalommal rendelkezik, amelyek segítenek megbirkózni a nehéz problémákkal, vagy egyszerűen csak jobb kedvre derítenek.

Böngésszen és fedezze fel az érdeklődési körének és igényeinek megfelelő tartalmat, és mentse el és ossza meg, amire szüksége van magának vagy az életében élő embereknek.

Biztonsági készlet
Építsen ki vészhelyzeti támogatási hálózatot a BeMe biztonsági készletünkkel
Készüljön fel az élet nehezebb pillanataira a biztonsági terv elkészítésével
Ismerje meg a rendelkezésre álló és ingyenes krízis- vagy terápiás forrásokat