Voda: Self-Care for LGBTQIA+

| Destacado por Google Play para o Orgullo |
| Nomeado como Mellor Innovación en Tecnoloxía da Saúde nos Premios Tech Impact 2024 |

Tanto se estás a xestionar a ansiedade, a vergoña, as relacións ou o estrés identitario, Voda ofréceche un espazo seguro e privado para ser plenamente ti mesmo. Cada práctica está deseñada para vidas LGBTQIA+, polo que non hai que dar explicacións, ocultar nin traducir. Simplemente abre Voda, respira fondo e obtén o apoio que mereces.

VIAXES DE BENESTAR DE 10 DÍAS ALEGRÍAS
Comeza a túa curación con programas guiados e personalizados de 10 días deseñados para axudarche a sentirte mellor rapidamente e a crear confianza co tempo.

Cada viaxe adáptase ás túas necesidades, tanto se estás a traballar en:
- Confianza e autoestima
- Lidar coa ansiedade ou o estrés identitario
- Navegar pola saída do armario ou a disforia de xénero
- Curar a vergoña e crear autocompaixón

A SABEDURÍA DE HOXE
Comeza cada mañá coa sabedoría diaria de Voda, xunto cunha técnica de terapia de 5 minutos deseñada por terapeutas LGBTQIA+ líderes. É un apoio alegre e clinicamente fundamentado deseñado para axudarche a sentirte mellor en minutos.

MEDITACIÓNS QUEER
Recárgate con meditacións expresadas por creadores LGBTQIA+. Atopa a calma en minutos, descansa máis profundamente e reconéctate coa túa identidade e corpo.

DIARIO INTELIXENTE
Reflexiona con indicacións guiadas e información impulsada por IA que che axudan a comprender os teus patróns, aliviar o estrés e medrar na autoconciencia. As entradas permanecen privadas e cifradas: ti sempre controlas os teus datos.

RECURSOS DE AUTOCUIDADO GRATUITOS
Accede a máis de 220 módulos e guías sobre como afrontar o discurso de odio, saír do armario de forma segura e moito máis. Estamos orgullosos de ofrecer a Biblioteca Trans+: un dos conxuntos máis completos de recursos de saúde mental trans+, dispoñible de balde para todos. Tanto se te identificas como lesbiana, gai, bi, trans, queer, non binaria, intersexual, asexual, Two-Spirit, cuestionadora (ou en calquera lugar máis alá e intermedio), Voda ofrece ferramentas de autocuidado inclusivas para axudarche a prosperar.

Voda usa cifrado estándar da industria para que as túas entradas permanezan seguras e privadas. Nunca venderemos os teus datos. Es o propietario dos teus datos e podes eliminalos en calquera momento.

Aviso legal: Voda está deseñado para usuarios maiores de 18 anos con dificultades de saúde mental de leves a moderadas. Voda non está deseñado para ser usado nunha crise e non substitúe un tratamento médico. Busca atención dun profesional médico se é necesario. Voda non é nin unha clínica nin un dispositivo médico, e non proporciona ningún diagnóstico.

________________________________________________

DESIGNADO POLA NOSA COMUNIDADE

Voda está creado por terapeutas, psicólogos e líderes comunitarios LGBTQIA+ que percorreron os mesmos camiños que ti. O noso traballo está guiado pola experiencia vivida e baseado na experiencia clínica, porque cremos que cada persoa LGBTQIA+ merece un apoio de saúde mental afirmativo e culturalmente competente, exactamente cando o necesita.

________________________________________________

DESIGNADO CON EXPERTOS

O desenvolvemento de Voda contou co apoio de aceleradoras líderes, como DigitalHealth.London, GoodTech Ventures e INCO, a empresa social líder mundial que apoia a startups de impacto. Xuntos, axudan a garantir que a nosa fundación sexa ética e estea baseada nas mellores prácticas globais.

_____________________________________________________

COMENTA AOS NOSOS USUARIOS

"Ningunha outra aplicación apoia á nosa comunidade queer como Voda. Bótalle unha ollada!" - Kayla (ela/ela)
"Unha IA impresionante que non se sente como IA. Axúdame a atopar unha maneira de vivir un día mellor." - Arthur (el/ela)
"Actualmente estou a cuestionarme tanto o xénero como a sexualidade. É tan estresante que choro moito, pero isto deume un momento de paz e felicidade." - Zee (eles/elas)

________________________________________________

CONTACTA CONNOSCO

Tes algunha pregunta, necesitas unha bolsa para persoas con baixos ingresos ou necesitas axuda? Envíanos un correo electrónico a [email protected] ou atópanos en @joinvoda nas plataformas de redes sociais.

Condicións de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Política de privacidade: https://www.voda.co/privacy-policy