MPR: My Pocket Ring

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À propos de l'application

MPR – My Pocket Ring

MPR (My Pocket Ring) est une application de suivi personnel pour accompagner la pratique de la contraception masculine thermique via un anneau en silicone (remontée testiculaire).

✅ Ce que fait MPR
- Suivi du port : démarrez/arrêtez le port et cumulez votre temps sur la journée (segments + pauses).
- Objectif quotidien : visualisez votre progression et validez votre journée à 15h.
- Historique : consultez vos journées, vos segments et corrigez si besoin.
- Notifications locales :
- notification quand l’objectif quotidien est atteint,
- alertes en cas d’interruption prolongée (24h / 36h / >48h).
- Cycle 3 mois (indicateur) : statut “en cours / considéré contracepté / à rétablir” selon des règles de suivi.

🔒 Confidentialité
- Aucun compte
- Aucune donnée envoyée sur internet
- Données stockées 100% en local sur votre téléphone

📚 Sources & pédagogie
L’onglet “Comprendre” propose des contenus pédagogiques et des liens vers des ressources publiques, notamment Thoreme (centralisateur de sources sur le sujet).

🤝 Indépendance
MPR est un projet indépendant. Je n’ai aucun lien, partenariat ou intérêt commercial avec Thoreme (ni avec des vendeurs de dispositifs). MPR ne vend rien et n’oriente pas vers l’achat d’un produit.

⚠️ Avertissement important
- MPR est un outil de suivi, pas une garantie de résultat.
- Ce n’est pas un dispositif médical et l’application ne fournit aucun diagnostic.
- La contraception thermique est un sujet qui nécessite information et prudence, et peut nécessiter un suivi (ex. examens, avis professionnel).
- En cas de douleur, gêne, doute, ou situation particulière : stoppez et demandez un avis médical.
- Les ressources externes sont fournies à titre informatif : leurs contenus restent sous la responsabilité de leurs auteurs.

Contact : [email protected]
Date de mise à jour
22 janv. 2026

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Aucune donnée collectée
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte

Nouveautés

Notes de version — v0.2.0

Nouvelles fonctionnalités :
- Glossaire : définitions des termes de la CMT avec recherche
- Checklist débutant : parcours étape par étape avec suivi de progression
- Notes quotidiennes : ajoutez des notes à vos journées depuis l'historique
- Calendrier mensuel : vue d'ensemble de votre historique avec navigation mois par mois
- Export/Import : sauvegardez et restaurez vos données au format JSON

Améliorations :
- Corrections mineures et optimisations

Assistance de l'appli

Numéro de téléphone
+33632600997
À propos du développeur
TERRADE ANTOINE
35 RUE DES GRANDES VIGNES 74140 VEIGY-FONCENEX France
+33 6 32 60 09 97