silBe: Fitness & Nutrition

خریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۴
۵۸۰ مرور
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

silBe ساخته‌ی سیلوی آراجو، یک اپلیکیشن تناسب اندام و سلامتی است که برای زنانی ساخته شده که می‌خواهند از طریق تمرینات هدایت‌شده و تغذیه‌ی سالم، بدن و ذهن خود را متحول کنند.

به silBe، اپلیکیشن نهایی شما برای احساس قوی‌تر، سالم‌تر و اعتماد به نفس بیشتر در هر روز، خوش آمدید!

ویدیوهای تمرینی هدایت‌شده، برنامه‌های تمرینی مبتنی بر هدف، دستور العمل‌های سالم و یک جامعه‌ی انگیزه‌بخش را کشف کنید که به شما الهام می‌بخشد هرگز تسلیم نشوید.

چرا silBe را انتخاب کنید؟
• با ویدیوهای هدایت‌شده‌ی سیلوی آراجو، در هر زمان و هر مکان تمرین کنید.

• برنامه‌های تمرینی را برای تمام سطوح، مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته دنبال کنید.

• از برنامه‌های تمرینی تمام بدن که قدرت، استقامت، تحرک و کاردیو را ترکیب می‌کنند، لذت ببرید.

• تمرینات خود را با سبک زندگی خود مرتبط کنید و با سرعت دلخواه خود پیشرفت کنید.

تغذیه و دستور العمل‌های سالم
• برنامه‌های غذایی متعادل ایجاد شده توسط تیم تغذیه‌ی silBe.

• دستور العمل‌های سالم، خوشمزه و آسان برای تهیه که با اهداف شما سازگار هستند.

• یاد بگیرید که بدون رژیم‌های غذایی محدودکننده، بهتر غذا بخورید.

• از نکات سلامتی و عادات سالم الهام بگیرید.


جامعه و انگیزه
• به هزاران زنی که در silBe با شما تمرین می‌کنند بپیوندید.

• اهداف و دستاوردهای خود را با تیم #NoMeRindo به اشتراک بگذارید.

• در چالش‌های اختصاصی و برنامه‌های تحول شرکت کنید.

• با پیام‌های سیلوی آراجو و تیمش در چت‌های انجمن، انگیزه خود را حفظ کنید.

هفته اول شما رایگان است
silBe را بدون هیچ تعهدی امتحان کنید و از تمام مزایای پریمیوم به مدت ۷ روز لذت ببرید.

با اشتراک silBe خود
• به همه برنامه‌ها و روال‌ها دسترسی نامحدود داشته باشید.

• بدون وقفه تمرین کنید.

• به‌روزرسانی‌های مکرر با تمرینات و دستور العمل‌های جدید دریافت کنید.

• جلسات خود را ذخیره کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید.

• به چالش‌ها بپیوندید و جوایز اختصاصی کسب کنید.

همه چیز در یک برنامه
• تمرینات خانگی و باشگاهی.
• برنامه‌های متناسب با سطح تناسب اندام و اهداف شما.
• برنامه‌های تغذیه و سلامتی یکپارچه.
• محتوای جدید هر ماه.

• یک جامعه جهانی از زنانی که از یکدیگر حمایت می‌کنند.

💖 silBe از سیلوی آراجو: چیزی فراتر از تناسب اندام

silBe چیزی بیش از یک برنامه ورزشی است، این برنامه فضایی برای مراقبت از خودتان، حفظ انگیزه و رشد شماست.

هر برنامه، دستور غذا و پیام به گونه‌ای طراحی شده است که به شما کمک کند به بهترین نسخه از خودتان تبدیل شوید.

silBe را دانلود کنید، با سیلوی آراجو تمرین کنید و به تیم #NoMeRindo بپیوندید.

تحول شما از امروز شروع می‌شود.
تاریخ به‌روزرسانی
۲۷ اسفند ۱۴۰۴

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، اطلاعات مالی، و 6 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۳
۵۶۸ مرور

تازه‌ها

Performance enhancements and bug fixes