PushUp Time - App Blocker

Conté anuncisCompres des de l'aplicació
4,8
2,86 k ressenyes
100 k+
Baixades
Classificació del contingut
Per a tots els públics
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Deixa de desplaçar-te sense pensar i construeix un jo més fort. PushUp Time és el bloquejador d'aplicacions físic definitiu dissenyat per recuperar la teva productivitat a través del fitness.

El teu temps de pantalla està fora de control? Et trobes obrint aplicacions de xarxes socials sense ni pensar-hi? PushUp Time trenca el cicle de l'addicció al telèfon afegint un "peatge" físic a les teves distraccions. Per desbloquejar les teves aplicacions preferides, te les has de guanyar, repetició a repetició.

DISCIPLINA PER SOBRE DISTRACCIÓ
A diferència d'un temporitzador de concentració estàndard o un simple bloqueig d'aplicacions, PushUp Time requereix esforç. En vincular la teva desintoxicació digital a l'exercici físic, substitueixes el desplaçament de baix valor per un moviment d'alt valor. És l'eina perfecta per a qualsevol persona que es prengui seriosament la productivitat i l'autodisciplina.

CARACTERÍSTIQUES PRINCIPALS:
Bloquejador d'aplicacions estricte: selecciona les aplicacions més addictives per bloquejar. Tria entre xarxes socials, jocs o plataformes de streaming.

Guanya el teu accés: defineix un nombre específic de flexions necessàries per "comprar" minuts de temps de pantalla.

Objectius d'entrenament personalitzats: ajusta la dificultat segons el teu nivell de forma física, des d'1 repetició fins a 100.

Mode de concentració: activa horaris estrictes on les aplicacions romanen bloquejades durant les hores de treball o d'estudi tret que completis les teves sèries.

Seguiment del progrés: observa com disminueix el temps de pantalla a mesura que augmenta la teva força. Fes un seguiment de les teves repeticions diàries i del temps estalviat.

COM TRANSFORMA LA TEVA VIDA:
La majoria d'aplicacions de productivitat són massa fàcils d'ignorar. PushUp Time funciona perquè introdueix la "fricció activa". En requerir un entrenament diari per accedir a l'entreteniment, tu:

Deixes de desplaçar-te impulsivament: t'ho pensaràs dues vegades abans d'obrir una aplicació quan sàpigues que requereix una sèrie de flexions.

Millora la salut física: converteix el teu hàbit del telèfon en una rutina d'exercicis que desenvolupi força real.

Millora la claredat mental: utilitza l'augment del flux sanguini de l'exercici per millorar la teva concentració i enfocament.

PERFECTE PER A:
Estudiants que busquen una ajuda per a l'estudi per mantenir-se allunyats de TikTok.

Professionals que necessiten maximitzar la productivitat durant la jornada laboral.

Aficionats al fitness que busquen una manera única de gamificar el seu entrenament de força.

Qualsevol persona que busqui una solució de benestar digital que realment s'adapti a les seves necessitats.

Deixa de navegar. Comença a guanyar. Descarrega PushUp Time i recupera el control del teu temps i la teva salut!
Data d'actualització:
5 de març 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Ubicació, Activitat en aplicacions i 2 més
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Activitat en aplicacions i 2 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit

Puntuacions i ressenyes

4,7
2,8 k ressenyes

Novetats

What’s New:

New Challenge: Earn your time with Sit-ups.

Bug Fixes: General stability improvements to keep your sessions running smoothly.