Betwixt—The Story of You

◆ Joc del dia a l'App Store
Coneix Betwixt, el joc acollidor basat en històries que t'ajuda a dominar els teus pensaments i emocions, millorar la teva autoconsciència i benestar, i facilitar la ruminació.

A diferència d'un rastrejador d'emocions o una aplicació de diari, Betwixt et porta a una aventura immersiva guiada que t'endinsa en els misteris de la teva pròpia ment. En aquest viatge interior èpic, et reconnectaràs amb el teu jo més savi i desbloquejaràs tota una gamma de poders d'autoconsciència:

• Millora la teva intel·ligència emocional, autocura i habilitats d'afrontament
• Calma els teus nervis i alleuja els sentiments aclaparadors
• Descobreix nous camins cap a l'autosuperació, l'autorealització i el creixement
• Aprofita el teu subconscient a través del poder de les històries
• Identifica els teus valors per augmentar la teva motivació, sentiment de gratitud i propòsit vital
• Aprofundeix el teu autoconeixement per ajudar-te a superar la tristesa, el ressentiment, la baixa autoestima, la mentalitat fixa, la percepció negativa i les inseguretats.

💡 QUÈ FA QUE BETWIXT FUNCIONI
Betwixt és un joc relaxant d'autoreflexió que es basa en dècades de recerca i pràctica en psicologia sobre com ens sentim, pensem i ens comportem. Inclou eines per a la regulació de les emocions i l'autoreflexió, suggeriments per al diari, elements de TCC, enfocaments de mindfulness, teoria junguiana i altres. Junts, aquests mètodes treballen per ajudar-vos a trobar coratge, claredat i calma.

◆ Una experiència immersiva
A Betwixt, us convertiu en l'heroi (o heroïna) d'una aventura interactiva a través d'un món oníric que respon als vostres pensaments i sentiments. Hem utilitzat narracions i sons immersius per crear una alternativa per a les persones que troben un diari de TCC massa sec i que tenen dificultats per interactuar amb la mindfulness, les aplicacions de respiració, els rastrejadors d'emocions i el diari.

Betwixt destaca per oferir un enfocament creatiu i atractiu que elimina les distraccions, millora la vostra concentració, motivació i mentalitat.

◆Basat en l'evidència
La recerca independent en psicologia demostra que Betwixt pot reduir significativament la desregulació emocional, amb efectes que poden durar mesos. Durant anys, hem estat treballant amb investigadors per fer que la ciència de l'autoconeixement i la resiliència sigui accessible a tothom. Podeu trobar una visió general dels nostres estudis de recerca i col·laboracions al nostre lloc web a https://www.betwixt.life/

◆ Característiques
• una història de fantasia acollidora
• un joc de tria el teu propi camí
• una experiència immersiva única amb paisatges sonors relaxants
• 11 somnis que desbloquegen diferents poders d'autoconeixement
• eines per a l'autorealització, la millora, el creixement i la resiliència

◆ TOTHOM ES MEREIX VIURE UNA HISTÒRIA ÈPICA
Creiem que els recursos de regulació emocional haurien d'estar disponibles per a tothom.
• Sense subscripcions, només una simple quota única
• Si no us podeu permetre pagar, podeu sol·licitar accés gratuït a través del nostre programa de beques