Rootd - Anxiety & Panic Relief

Rootd - гэта навукова праверанае жаночае прыкладанне для барацьбы з прыступамі трывогі і панікі. Як бачна ў Women's Health, Time Magazine, Healthline і іншых.

Спыніцеся, зразумейце і пераадольвайце прыступы трывогі і панікі з дапамогай зацверджанай тэрапеўтамі трывожнай кнопкі Rootd, глыбокага дыхання пад кіраўніцтвам, дзённіка трывогі, заспакаяльнай візуалізацыі, старонкі са статыстыкай, экстранага кантакту і ўрокаў. Дапамагае вам пераадолець трывогу і вярнуць упэўненасць.

Мы ўзяліся за стварэнне Rootd пасля таго, як некалькі гадоў пакутавалі ад прыступаў панікі і трывогі. Адзіная дапамога, якую мы маглі знайсці, была занадта дарагой, неэфектыўнай або дрэнна распрацаванай. Наша місія складаецца ў тым, каб дапамагчы іншым знайсці даступнае палягчэнне іх панікі і трывогі, а таксама пакласці канец стыгме супраць тых, хто пацярпеў.

І, нарэшце, дадатак для барацьбы з прыступамі панікі і трывогі, якое спалучае кіраваны працэс як для неадкладнага, так і для доўгатэрміновага палягчэння, з чыстым і прывабным дызайнам.

БЯСПЛАТНЫЯ ФУНКЦЫІ ROOTD

Асноўныя функцыі і кантэнт Rootd ўключаюць:

КАРАНЕНЬ
Трывожная кнопка для хуткага спынення прыступаў панікі на аснове найноўшых метадаў кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі (КПТ).

РАЗУМЕЕЦЬ УРОКІ
Знайдзіце душэўны спакой, даведаўшыся, адкуль бярэцца трывога, як наша цела і розум адчуваюць панічныя атакі і чаму ўсё гэта можа адбывацца з вамі.

ДЫХАННЕ
Ідэальны інструмент, каб практыкаваць глыбокае дыханне штодня і знайсці спакой падчас стрэсу.

ЧАСОПІС
Інструмент дзённіка заахвочвае карыстальнікаў вызначаць настрой і звычкі, дапамагаючы вызначыць падсвядомыя трыгеры трывогі і панічных нападаў.

ВІЗУАЛІЗР
Кіраванае сканіраванне цела, візуалізацыя і гукі прыроды, каб укараніцца, калі вы адчуваеце трывогу.

ЭКСТРЭННАЯ КАНТАКТ
Бо калі вам трэба пачуць прыязны голас, вы можаце неадкладна патэлефанаваць сябру, члену сям'і або ў бліжэйшы даведачны цэнтр непасрэдна з праграмы.

АСАБІСТАЯ СТАТЫТЫКА
Ганарыцеся сваім прагрэсам у лячэнні і ацэніце тое, наколькі далёка вы зайшлі.

Калі вы будзеце гатовыя назаўсёды змяніць свае адносіны з панічнымі атакамі і трывогай і працягнуць свой шлях да пажыццёвага палягчэння, вы можаце абнавіць, каб атрымаць поўны доступ да Rootd, уключаючы:

КАРОТКАТЭРМІНЫЯ ЎРОКІ
Вывучыце змены, якія вы можаце ўнесці, і практыкаванні, якія вы можаце выканаць у кароткі тэрмін, якія прыносяць палёгку, кіруюць павышанай трывогай і ўсяляюць спакой.

ДОЛГАТЭРМІНОВЫЯ УРОКІ - Доўгатэрміновыя ўрокі Rootd правядуць вас праз астатнюю частку шляху да пажыццёвага палягчэння і жыцця без прыступаў панікі.

Цэны і ўмовы падпіскі

Атрымайце поўны доступ да ўсяго змесціва і функцый Rootd, набыўшы штомесячную або штогадовую падпіску на поўны доступ з аўтаматычным падаўжэннем. Або атрымайце пажыццёвы поўны доступ за аднаразовую аплату. Цэны могуць адрознівацца ў залежнасці ад краіны.

Аплата будзе знята з вашага ўліковага запісу iTunes пры пацверджанні пакупкі. Ваша падпіска на Rootd будзе аўтаматычна аднаўляцца ў канцы кожнага тэрміну, і з вашай крэдытнай карты будзе спаганяцца плата праз ваш уліковы запіс iTunes, калі аўтаматычнае падаўжэнне не будзе адключана па меншай меры за 24 гадзіны да заканчэння бягучага перыяду. Кіраваць падпіскамі і адключаць аўтаматычнае абнаўленне можна ў любы час у наладах уліковага запісу iTunes пасля пакупкі.

Умовы: https://www.rootd.io/terms-conditions
Палітыка прыватнасці: https://www.rootd.io/privacy-policy

Rootd - гэта выратаванне ад трывогі і панічных нападаў у вашай кішэні.