Ведайце сваё цела, як ніколі раней, з дапамогай трэкера менструацыі, якому вы можаце давяраць. Clue — гэта трэкер менструацыі і цыклу № 1, створаны жанчынамі, каб ператварыць адсочванне менструальнага цыклу ў глыбокае разуменне вашых гармонаў і рэпрадуктыўнага здароўя.
Clue дапамагае вам зразумець свой менструальны цыкл на кожным этапе жыцця — адсочвайце менструацыю, фертыльнасць, авуляцыю і цяжарнасць з дапамогай трэкера цыклу, падмацаванага навукай і абароненага строгім заканадаўствам ЕС аб прыватнасці дадзеных. Азнаёмцеся з больш чым 300 кіраўніцтвамі, напісанымі экспертамі, па менструальных цыклах, фертыльнасці, цяжарнасці і многім іншым, усё ў дадатку. Чым больш вы адсочваеце, тым больш вы ведаеце.
Кіруецца жанчынамі, заснавана на навукі, прыватнасць на першым месцы 🔒
Бясплатны трэкер менструацыі з выглядам календара для ўпэўненага планавання
• Глядзіце, калі пачнуцца вашы месячныя, з дапамогай календара менструацыі Clue.
• Адсочвайце свае месячныя разам з больш чым 200 фактарамі, такімі як настрой, энергія, сон і лібіда, каб убачыць, як яны звязаны з вашым менструальным цыклам.
• Выяўляйце заканамернасці ў рэгулярнасці вашага менструальнага цыклу і патоку менструацыі.
• Атрымлівайце напаміны і апавяшчэнні аб прыёме супрацьзачаткавых таблетак, калі надыходзіць час менструацыі.
• Атрымлівайце апавяшчэнні, калі вы ўступаеце ў новую фазу цыклу.
• Clue працуе як трэкер менструацыі для падлеткаў і ўсіх, хто хоча ведаць пра сваё цела на любым этапе.
Калькулятар авуляцыі і трэкер фертыльнасці для тых, хто спрабуе зацяжарыць
• Трэкер авуляцыі Clue прадказвае ваша фертыльнае акно з дапамогай клінічна праверанага алгарытму - ніякіх палосак для авуляцыі, ніякіх здагадак.
• Атрымлівайце штодзённую інфармацыю аб фертыльнасці для тых, хто спрабуе зацяжарыць.
• Дадайце базальную тэмпературу цела (БТТ), каб вызначыць авуляцыю з большай дакладнасцю.
• Ператварыце сваё прыкладанне для адсочвання цыклу ў магутны калькулятар авуляцыі і інструмент для тых, хто спрабуе зацяжарыць.
Адсочвайце сваю цяжарнасць тыдзень за тыднем з дапамогай экспертных рэкамендацый
• Трэкер цяжарнасці Clue правядзе вас праз кожны этап цяжарнасці з парадамі сертыфікаваных акушэрак.
• Кантралюйце сімптомы цяжарнасці, этапы і змены ў целе з дапамогай персаналізаванай інфармацыі.
• Выкарыстоўвайце Clue да, падчас і пасля цяжарнасці ў якасці поўнага трэкера цяжарнасці.
Ніколі не прапускайце кантрацэпцыю з дапамогай разумных напамінаў пра таблеткі
• Усталюйце напаміны пра супрацьзачаткавыя таблеткі для ўсіх відаў кантрацэпцыі - Clue працуе як ваш трэкер кантрацэпцыі.
• Адсочвайце, як кантрацэпцыя ўплывае на ваш настрой, энергію, скуру і сімптомы на працягу менструальнага цыклу.
Разумейце нерэгулярныя менструацыі, перыменапаўзу і станы здароўя
• Clue працуе як трэкер нерэгулярных менструацый, даючы вам прагнозы нават пры парушэннях.
• Выкарыстоўвайце Clue як трэкер эндаметрыёзу або СПКЯ для кантролю сімптомаў і стварэння персаналізаванай медыцынскай карты.
• Трэкер перыменапаўзы дапамагае вам арыентавацца ў гарманальных зменах і зменах цыклаў.
• Выкарыстоўвайце Clue як трэкер гармонаў, каб зразумець, як ваганні ўплываюць на настрой, скуру і агульны стан здароўя.
Падключыце носімую прыладу для больш глыбокага адсочвання фертыльнасці і цыклу
• Сінхранізуйце Oura, WHOOP, FitBit і іншыя, каб аўтаматычна адсочваць сон, тэмпературу і пульс.
• Выкарыстоўвайце Clue і вашу носімую прыладу як трэкер базальнай тэмпературы цела і трэкер пульса.
• Паглядзіце, як дадзеныя з носных прылад звязаны з вашым менструальным цыклам і авуляцыяй, каб атрымаць больш поўную карціну вашага здароўя.
Заўвага: Трэкер перыяду Clue і трэкер авуляцыі нельга выкарыстоўваць у якасці формы кантрацэпцыі.
Наведайце support.helloclue.com для атрымання дапамогі і рэсурсаў.
Далучайцеся да больш чым 100 мільёнаў чалавек, якія выкарыстоўваюць Clue - запампуйце Clue, каб пачаць адсочваць свой перыяд і цыкл сёння. 📲 Падпішыцеся на Clue Plus, каб атрымаць больш падрабязную інфармацыю, пашыранае адсочванне авуляцыі, падтрымку падчас цяжарнасці і інструменты для перыменапаўзы.