Dr. Claire

Dr. Claire – Reabilitasiya və Fitnes Təhsili
Dr. Claire, sübutlara əsaslanan məşqlər, hərəkətlilik təlimi və addım-addım rəhbərlik vasitəsilə daha güclü və daha sağlam dizlər qurmaq üçün ən çox istifadə etdiyiniz fitness və təhsil tətbiqidir.

Dr. Claire Bowes tərəfindən hazırlanmış bu tətbiq, reabilitasiyaya yönəlmiş güc proqramlarını praktik təhsillə birləşdirir ki, diz ağrısını azalda, sabitliyi artıra və sevdiyiniz fəaliyyətlərə inamla qayıda biləsiniz.

Zədədən sağalmağınızdan, xroniki diz narahatlığı ilə mübarizə aparmağınızdan və ya sadəcə daha güclü ayaqlar qurmağa çalışmağınızdan asılı olmayaraq, Dr. Claire real irəliləyiş əldə etmək üçün lazım olan alətləri, quruluşu və dəstəyi təmin edir.

Əsas Xüsusiyyətlər:
Diz gücləndirmə üzrə rəhbərlikli məşq proqramları

Uzunmüddətli oynaq sağlamlığı üçün hərəkətlilik və sabitlik təlimi

Reabilitasiyanızın arxasındakı "niyəni" anlamağınıza kömək edəcək təhsil dərsləri

Bütün fitness səviyyələri üçün irəliləyiş izləmə və strukturlaşdırılmış rutinlər

Müəyyən zəif cəhətləri hədəf alan əlavə mini-kurslar

Apple Watch və HealthKit İnteqrasiyası:
Dr. Claire, fitness səyahətinizi izləməyinizə kömək etmək üçün Apple HealthKit ilə əlaqə saxlayır. İcazənizlə, tətbiq məşq fəaliyyəti və sağlamlıq məlumatlarını sinxronlaşdıra bilər və təkmilləşdirilmiş məşq təcrübəsi üçün Apple Watch bağlantısını dəstəkləyir.

Sağlamlıq məlumatlarınız həmişə təhlükəsiz şəkildə idarə olunur və yalnız aktivləşdirməyi seçdiyiniz zaman Apple Health ilə paylaşılır.

Bu gün Dr. Claire ilə güc, dözümlülük və özünəinam bərpa etməyə başlayın.