SomaShare - Deep Healing

◦ Sağaltma təcrübələri və icma
SomaShare, sinir sisteminizi sağaltmaq və tənzimləmək üçün hər gün edə biləcəyiniz təcrübələr təqdim edərək, şəfa səyahətinizi dəstəkləmək üçün yaradılmışdır.



Siz həmçinin tərəqqinizi və hisslərinizi bölüşə biləcəyiniz cəmiyyətin bir hissəsi olacaqsınız.



◦ Güclü dəyişikliklər təcrübəsi:
Öz sahələrində fərqlənən inanılmaz, əl ilə seçilmiş praktikantlarımızla məşq etməklə, zamanla stress səviyyənizdə, əhval-ruhiyyənizdə və davranışlarınızda güclü dəyişikliklər yaşamağa başlaya bilərsiniz.



◦ Travma haqqında məlumatlı
Diqqətimiz sizə keçmiş təcrübələrin bədənə, ruha və ruha təsirini başa düşən travma haqqında məlumatlı praktikantları cəlb etməkdir.



Bu o deməkdir ki, siz itələməyəcəksiniz, öz sürətinizlə getməyə və təcrübənizi indiki anda olduğu kimi qəbul etməyə təşviq etməyəcəksiniz.



SomaShare-də tapa biləcəyiniz bəzi təcrübə növləri:
◦ Emosional şəfa: Emosional şəfa və keçmiş stress və travmanın inteqrasiyası üçün təcrübələr
◦ Sinir sisteminizi tənzimləmək: Daha çox mövcudluq və əsaslanma üçün təcrübələr, həddən artıq yüklənmə, narahatlıq və ya bağlanma kimi vəziyyətlərdən keçərək daxili uyğunlaşma və sülhə doğru hərəkət edin
◦ Daha çox həzz alın: Sizə xas olan həzzi, sevinci, genişlənməni və canlılığı tənzimləmək üçün təcrübələr
◦ Nümunələrinizi və vərdişlərinizi dəyişdirin: ilişib qaldığınız vərdişlərdən və həyat tərzinizdən daha çox azadlıq və çevikliyə keçmək üçün təcrübələr
◦ Uyğun məqsədlərin qoyulması: Dəyərlərinizə və kim olduğunuza uyğun olaraq məqsədlər qoymağınıza kömək edəcək təcrübələr, bədəninizdə və ruhunuzda doğru olan məqsədlər
◦ Dərin Anksiyete Relyef: Narahatlığı qəbul etmək və ondan öyrənmək, həmçinin onun somatik simptomlarında rahatlama hiss etməkdə sizə dəstək olmaq üçün təcrübələr


Tapacağınız bəzi təcrübə növlərinə aşağıdakılar daxildir:
- yoga nidra
- somatik torpaqlama və sinir sisteminin tənzimlənməsi
- narahatlığın aradan qaldırılması
- somatik təcrübə
- bədəndə təhlükəsizlik yaratmaq
- mənəvi inkişaf
- öz-özünə əlaqə
- və daha çox!