YourHour: تحكم وقت الشاشة

4.5 مليون مستخدم بأكثر من 22 لغة على التغلب على إدمان الهاتف وتحسين الإنتاجية واستعادة وقتهم.

سواء كنت تريد تتبع استخدام التطبيقات أو محاربة إدمان الهاتف الخطير، يوفر لك YourHour أدق تتبع لوقت الشاشة مع حجب قوي للتطبيقات وتقارير مفصلة وتحديات مخصصة لمساعدتك على تحقيق التحكم الذاتي والرفاهية الرقمية.

✔️ موثوق عالمياً من 4.5 مليون+ مستخدم للتغلب على إدمان الهاتف وتقليل الوقت الضائع مع الديتوكس الرقمي.
✔️ متتبع وحاجب تطبيقات عالي التقييم: 75 ألف+ مراجعة، 4.3 نجوم.
✔️ تتبع وقت الشاشة، حدده، احجب التطبيقات وابق مركزاً.
✔️ تحديات مخصصة لبناء التحكم الذاتي وإدارة الوقت والعادات الرقمية الصحية.

ما يجعل YourHour مميزاً:

✔ ميزة Mindful Pause الفريدة لتجعلك تفكر وتتوقف قبل فتح التطبيقات المسببة للإدمان
✔ ميزة المؤقت العائم الفريدة
✔ تحليل مستوى الإدمان ونمط الاستخدام
✔ طبقة Premium خالية من الإعلانات متاحة
✔ خاص تماماً: تخزين محلي، لا جمع بيانات سحابية

تعاني من التمرير اللانهائي والإشعارات المستمرة؟
YourHour يساعدك على:

📵 التغلب على إدمان الهاتف بأدوات حجب وتتبع مثبتة
💪 تقليل الوقت الضائع مع الديتوكس الرقمي والاستراحات المجدولة
🔋 البقاء مركزاً: تقليل المشتتات، حجب التطبيقات، تعزيز الإنتاجية
😌 إيجاد التحكم الذاتي: بناء المساءلة مع التذكيرات
📱 تقليل وقت الشاشة بحدود ذكية وإدارة التطبيقات
📈 زيادة الرفاهية الرقمية: فهم العادات، تحسين اليقظة
👪 قضاء وقت جيد مع العائلة: استعادة ساعات لما يهم أكثر

الميزات الرئيسية لـ YourHour:

💙 لوحة التحكم: ملخص وقت الشاشة لليوم الكامل!

شاهد إجمالي وقت الشاشة، المتوسطات الأسبوعية/الشهرية، عدد مرات الفتح واتجاهات 7 أيام واضحة لإدارة وقت أفضل.

💙 نمط الاستخدام:

يحلل YourHour آخر 7 أيام ويظهر إذا كنت مدمناً، مهووساً، معتمداً، معتاداً، منجزاً أو بطلاً—يساعدك على بناء التحكم الذاتي.

💙 المؤقت العائم: متتبع وقت الشاشة في الوقت الفعلي

"Floating Timer" طبقة فريدة متحركة فوق تطبيقاتك لترى الاستخدام مباشرة؛ يتغير من الأخضر للبرتقالي للأحمر عند الوصول للحد.

💙 قفل التطبيقات والتحديات!

أنشئ جداول لحجب التطبيقات وتقليل المشتتات في أوقات محددة، مثالي للعمل العميق أو الدراسة أو وقت العائلة.

💙 تقارير مفصلة وتصدير!

عرض تحليلات الاستخدام اليومية والأسبوعية والشهرية مع تفاصيل كاملة. تصدير إلى PDF أو XLSX.

💙 حماية بكلمة مرور: ميزة المساءلة!

اقفل الإعدادات بكلمة مرور لمنع تجاوز الحدود وضمان المساءلة في رحلة الديتوكس الرقمي.

فوائد تطبيق YourHour:

💙 قلل وقت الشاشة وعزز الإنتاجية بمتتبع قوي.
💙 ابق مركزاً وحاضراً بحجب التطبيقات المشتتة بحاجب مرن.
💙 ديتوكس رقمي: افصل أكثر، حسّن النوم، ابن اليقظة وقلل التمرير.
💙 ابن تحكماً ذاتياً دائماً وعادات هاتف صحية عبر أوضاع التركيز.
💙 تخزين محلي فقط — بياناتك لا تغادر جهازك أبداً.

الفضل للصور المجانية المستخدمة هنا يعود لـ Kirsty Barnby و Ryan Stone.